老白茶是一种经过长时间发酵的白茶，具有独特的香气和口感。陈皮是晒干和储存过一时间的柑橘皮，具有香和苦味。大枣是一种营养丰富的水果，有补血、养胃的功效。所以，将老白茶与陈皮和大枣搭配在一起，不仅可以增加茶的味道，还能够发挥出它们各自的功效。

老白茶加陈皮大枣的功效主要体现在以下几个方面：

1. 提高抗氧化能力：老白茶和陈皮都富含多酚类化合物和维生素C，这些物质可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。

2. 改善消化功能：陈皮具有行气、健脾、消食的作用，可以缓解胃痛、胀气等消化不良的症状。大枣中的果胶和纤维素有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。

3. 补血养胃：大枣中含有丰富的铁质和维生素C，可以促进血液循环，增加血红蛋白的合成。而老白茶则具有养胃、健脾的作用，可以缓解胃痛、胃胀等不适感。

老白茶加陈皮大枣可以作为日常饮品饮用，适宜的饮用时间为早晨或下午茶时间。不过，由于老白茶具有一定的茶碱含量，对于有 *** 敏感或容易失眠的人群，建议控制饮用量或避免在晚上饮用。

另外，尽量选择质量好、无农残留的材料来制作老白茶加陈皮大枣，以充分发挥其功效。可以根据个人口味，在饮用时加入适量的糖或蜂蜜调味。

总之，老白茶加陈皮大枣的组合不仅可以提高饮品的口感，还能够发挥出它们各自的功效。作为一种健饮品，适度饮用不仅可以满足口腹之欲，还可以带来一定的健益处。