陈皮水煮白茶是一种以陈皮和白茶为主要原料煮制而成的饮品。陈皮是指晒干的柑橘类果皮，具有独特的香气和苦味，被泛用于中医和食品调味。白茶是一种轻度发酵的茶叶，具有清香、甜的口感。将陈皮与白茶一同煮制，可以发挥出它们的相互作用，不仅味道独特，还具有一定的用价值。

陈皮水煮白茶的功效主要包括以下方面：

1. 帮助消化：陈皮具有祛湿理气的作用，可以促进胃肠蠕动，消除食欲不振、消化不良等问题。白茶中的茶多酚和 *** 也有 *** 胃肠道蠕动的作用，可以帮助消化。

2. 清热解：陈皮和白茶都具有清热解的作用，可以帮助身体排，缓解口腔溃疡、咽喉炎等炎症。

3. 提神醒脑：陈皮和白茶中的 *** 和茶多酚可以 *** 中枢神经，提高警觉性和注意力。适当饮用可使人保持清醒，提高工作和学效率。

4. 镇静安神：陈皮中的柠檬醛具有镇静安神的作用，可以缓解虑和失眠。白茶中的氨基酸和茶多酚也具有类似的功效，可以帮助放松身心，促进睡眠。

尽管陈皮水煮白茶具有多功效，但也有一些禁忌需要注意。首先，陈皮含有挥发性油，过量饮用可能导致口腔溃疡或胃肠不适。此外，白茶中的 *** 对一些人可能产生兴奋作用，不适合晚上饮用。另外，由于白茶的茶叶较为精细，容易受潮发霉，所以制作陈皮水煮白茶时要选择干燥保存的茶叶。

总结起来，陈皮水煮白茶是一种具有独特香气且有多重功效的饮品。适量饮用可以帮助消化、清热解、提神醒脑、镇静安神等。但对于某些人来说，应注意饮用量和时间，以免产生副作用。

精彩评论

小丽 2023-07-21

陈皮白茶为陈皮与陈年白茶制作因此成，茶性和，饮用可促进身体新陈新陈代谢，使排汗量增大。陈皮 性，味苦，入脾、肺经；陈皮内含较多的挥发油，有理气、调中、燥湿、化痰的功效；适用于治疗胸腹胀满、不思饮食、呕吐秽逆、咳嗽痰多等症，亦可解鱼、蟹。

鸿毛礼物 2023-07-21

陈年老白茶煮饮可以适当加些干陈皮，老白茶开水放进煮饮口感顺醇厚，加些陈皮添加橘香，滋味更妙。白茶性清冷，退热祛寒、降火解；陈皮性，回肺、脾经。经常喝陈皮老白茶，可以起到健脾胃，润肺止咳的功效，特别是经常出现咽红肿痛，喉咙有痰音的患者，喝了陈皮老白茶之后可以起到理气的疲劳作用；陈皮老白茶含有大量的维生素B1。

雅露 2023-07-21

4：之一壶煮好留母水在壶底，第二壶续水大火烧开转小火，煮10分，第三壶煮茶时间可适当长，15分右。煮后的茶醇爽，生津止渴，一壶茶喝下来就能感受微微冒汗。护齿明目 陈皮中富含多种挥发油，而且还含有很多矿物质，而白茶中也含有大量的氨基酸以及氟元素，两者泡水一起喝，具有保护牙齿的功效可以有效预防龋齿。

落日映穹 2023-07-21

由于老白茶具有醒神、祛风寒等多种功能，因此陈皮也具有理气、化痰等多种功效。

AndrewXu 2023-07-21

老白茶煮陈皮也具有一系列的功效与作用，包括吸道保健、改善消化问题、缓虑和压力、保护心脏健等。综上所述，老白茶煮老陈皮是一种口感独特、健功效显著的茶饮。

张钰莹 2023-07-21

陈皮煮白茶的主要功效和作用包括: 调节肠胃:陈皮和白茶都有很好的调节肠胃的功效，能够帮助消除胃肠道炎症，改善胃肠功能，缓解胃部不适。

正义公子 2023-07-21

陈皮老白茶功效与作用 我们经常提到“陈皮普洱”，但今天要说的中含有是“陈皮老白茶”。陈皮和老白茶可以入，两者的结合是一场美丽的邂逅。既有陈茶的清香，又有陈皮的清香。