老白茶是一种值得喝的茶品，因其具有一定的用价值，备受人们的喜爱。然而，关于老白茶是否会上火还是能够降火，这个问题却一直存在争议。

老白茶的上火或者降火效果，与其本身的特性和人体的体质息息相关。老白茶中含有的茶多酚、咖啡碱等物质，具有一定的 *** 性。因此，对于一些体质较弱、消化系统较敏感的人来说，过量饮用老白茶可能会引发上火现象，如口腔溃疡、口干口渴、胃胀等。而对于一些体质健壮、消化系统较为强健的人来说，则不太容易上火。

在选择是否饮用老白茶时，我们可以根据自身的体质和需求做出判断。对于体质较弱、容易上火的人来说，适量饮用老白茶，可通过其具有的清热、解、消食、利尿的功效，辅助降火，调节身体的平。

然而，并不是每个人都适合饮用老白茶降火。对于体质虚寒、脾胃功能弱的人来说，多饮用老白茶可能会加重体寒的症状，导致腹泻、腹痛等不适感。此时，我们应该选择其他具有补作用的茶品来进行调理，如红茶、普洱茶等。

在日常饮茶的过程中，我们还应该注意饮用的方式和量。适量的饮用老白茶，可以享受到它独特的风味和健的益处。但过量饮用则会对身体产生不良影响。因此，我们应该根据自身的需要和体质，选择合适的饮用方式。

综上所述，老白茶的上火或降火作用，与个人体质和饮用量有关。适量饮用老白茶，可以通过其功效降低上火的风险，但对于一些体质异常的人来说，建议选择其他适合自己的茶品进行饮用，以达到身体平的目的。