陈皮是一种被泛使用于中医和烹饪中的植物果皮，它具有丰富的香气和用价值。而白茶则是一种轻柔而清爽的茶叶，被誉为茶叶中的“贵族”。将陈皮与白茶相结合，不仅可以增添茶水的香气，还能发挥双方的功效，成为一种独特的茶饮。下面将介绍陈皮配白茶的比例及功效。
1. 陈皮配白茶比例
陈皮配白茶的比例在于根据个人口味来调整，一般建议使用5克陈皮和10克白茶配制一小壶（约200ml）的茶水。根据个人喜好，也可适量增减陈皮用量，来调整茶水的味道。
2. 陈皮配白茶的功效
陈皮具有理气化湿、开胃健脾等功效，可以改善消化不良、胃痛等问题。白茶富含多种营养成分，有清热解、抗氧化、降血脂等作用。将两者结合起来，可以综合发挥它们的功效，具有促进消化、提神醒脑、清热降火等作用。
3. 陈皮配白茶的做法
（1）准备5克陈皮和10克白茶。
（2）先将陈皮用清水洗净，然后放入茶壶中。
（3）用热水冲洗白茶，然后将其放入茶壶中。
（4）倒入适量的热水，度控制在80度右，然后用子好，静置2-3分。
（5）倒入茶杯中饮用，可根据个人口味添加适量的蜂蜜或柠檬汁。
4. 陈皮配白茶的注意事
在配制陈皮配白茶时，应注意选择优质的陈皮和白茶，以免影响口感和功效。此外，陈皮和白茶都具有富含 *** 的特点，故患有心脏病、高血压、失眠等人群应适量饮用，并避免过量摄入。
陈皮配白茶的组合优势，不仅增加了茶水的香气，还能享受到两者的综合效果。根据个人口味与需求，可以进行适当的调整，营造出一杯独特而美味的茶饮。
