老白茶是一种经过发酵和贮存的茶叶，因其茶叶色白而得名。它具有浓的香气和独特的口感，在茶叶爱好者中颇受欢迎。而圆和红枣则是两种常见的中草和食材，被泛用于煲、炖品等烹饪中。很自然地，人们开始思考是否可以将老白茶与圆和红枣一起煮，以期提升食用的功效和口感。

经过调查和研究，我们得出结论：老白茶和圆、红枣是可以一起煮的。首先，老白茶本身具有养生的功效，它富含多种维生素、氨基酸和茶多酚等营养物质，具有抗氧化、降脂、养颜等作用。而圆和红枣则被认为是滋补品，具有补血、养心安神、调理脾胃等功效。将它们一起煮，可以使功效互补，为身体提供更全面的营养。

老白茶和圆、红枣一起煮的适用人群主要包括以下几类：

1. 虚弱体质以及需要补充营养的人群：老白茶和圆、红枣的营养组合有助于提高身体的抵抗力和免疫力，对虚弱的人群特别适用。

2. 需要调理脾胃、缓解疲劳的人群：老白茶具有健脾开胃、消食化积的作用，而圆和红枣则可以缓疲劳、增加体力。二者结合，可以帮助调理脾胃，缓解疲劳。

3. 需要保养肌肤、缓衰老的人群：老白茶中的茶多酚具有抗氧化作用，而圆和红枣中的多种维生素和矿物质则有助于提高皮肤的代谢能力，减缓衰老过程。

值得注意的是，虽然老白茶和圆、红枣的搭配是安全和有效的，但并不适合所有人群。孕妇在食用之前咨询医生的意见，因为老白茶和圆、红枣都具有一定的用性质，可能会对胎儿产生不良影响。

综上所述，老白茶和圆、红枣是可以一起煮的，并且具有一定的功效和适用人群。但需要注意的是，不同人群的体质和身体状况不同，所以在食用之前咨询专业人士的意见。