老白茶熬雪梨的功效、做法及可否饮用_白茶

老白茶熬雪梨的功效、做法及可否饮用

引语：老白茶作为一种经过长时间陈化的茶叶，具有丰富的营养和独特的味道。而熬雪梨则是一种常见的中食材，被泛用于清热润肺。结合两者，老白茶熬雪梨水不仅口感独特，还具有一定的保健功效。

1. 老白茶熬雪梨水的功效

老白茶熬雪梨水有清热润肺、止咳化痰、生津止渴等功效。老白茶具有降血脂、降血压、抗动脉粥样硬化等多种保健功效，可以提高人体免疫力，减少心血管疾病的发生。雪梨含有丰富的维生素和矿物质，能够清热化痰、润肺止咳，对于咳嗽、咽痛、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。因此，老白茶熬雪梨水的功效不仅包括清热润肺，还具有抗氧化、提神醒脑等作用。

2. 老白茶熬雪梨的做法

（1）准备材料：雪梨一个、老白茶适量、冰糖适量。

（2）将雪梨去皮去核，切成小块。

（3）将老白茶放入锅中，加适量的水，煮开后转小火熬煮15分。

（4）将切好的雪梨块加入锅中，继续熬煮10分。

老白茶熬雪梨的功效、做法及可否饮用

（5）最后加入适量的冰糖，煮至冰糖完全溶解即可。

3. 老白茶熬雪梨可以喝吗

老白茶熬雪梨水可以饮用，但需要根据个人体质和需求来决定饮用的量。老白茶对于体质虚弱、胃寒便泻者不宜过量饮用，容易导致腹泻。而雪梨有滋阴润燥的作用，对于病情寒凉、脾胃虚寒者适宜食用。建议每日饮用一次，一次的量可根据个人需要酌情增加或减少。

4. 老白茶煮雪梨

老白茶也可以与雪梨一起煮，煮法相似，只是将雪梨去皮后，连同老白茶一起放入锅中煮沸即可。老白茶的苦涩可以与雪梨的甜相互融合，使口感更加丰富，味道更加醇厚。

概括全文：老白茶熬雪梨水口感独特，具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴等功效。煲制过程简单，只需准备好材料，煮烂雪梨后加入老白茶和适量的冰糖即可。但需要根据个人体质和需求来决定饮用量，过量饮用容易导致腹泻。另外，老白茶也可以与雪梨一同煮沸，味道更加醇厚。总之，老白茶熬雪梨是一种营养丰富、健的饮品，适宜在日常生活中饮用。

精彩评论

舜不二 2023-07-16

先煮白茶。梨去皮待用。然后到出茶水。梨加入茶水再煮。 6、咕嘟咕嘟。煮好倒出来。撒上花！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招。

你像雾像雨又像风 2023-07-16

我们准备雪梨1个，红枣、龙眼干（去壳）若干，转化三年以上的老白茶5g。第二步：处理食材首先，我们把雪梨切开一个横截面，把梨心挖走，形成一个可以存放食材的空洞。步骤:1:雪梨洗净，去皮去芯切成小块备用。2:雪梨放入壶中倒入清水煮五分煮开。在水煮开后放入白茶(可根据个人需要放入适量冰糖与枸杞。

陈不诌 2023-07-16

白茶煮雪梨的功效与作用-白茶雪梨水白茶煮雪梨的做法梨自古被称为“百果之宗”，具有生津润燥清热化痰之效，湖北白毫银针厂家加盟老白茶性和，陈香馥。

良辰 2023-07-16

1 挑选润度、甜度适中、涩度低的梨，洗净，切成小块(做白茶雪梨饮，雪梨不去皮，功效更佳)。2 选3年以上的老白茶，取5g茶量，和雪梨一起装入煮茶器中。而且配料简单，准备梨1个、老白茶3g，亦可根据自身口味加入适量枸杞、红枣、冰糖等做法同样便捷，梨煮约5分，再加入老白茶，待茶由淡变浓，茶香从壶中溢出，便可取出品饮。