陈皮白茶是一种口感独特的茶品，以陈皮为原料，具有清香回的味道。但是，如果喝得过多，陈皮白茶对身体也会产生一些不利的影响和副作用。

首先，陈皮白茶中含有较高的 *** ，过量摄入 *** 会导致心跳加快、神经过度奋、失眠等症状。特别是对于敏感体质的人群，过多的 *** 摄入可能会导致心血管系统问题。

其次，陈皮白茶中的鞣酸含量较高。鞣酸是一种具有收敛和抑制作用的物质，但过量摄入会对肠胃产生 *** ，引发腹泻、胃部不适等消化系统问题。

此外，陈皮白茶中的茶多酚也是一种有机化合物，高浓度的茶多酚可能会对肝脏产生一定的负担，增加肝功能的损害风险。

为了避免陈皮白茶对身体造成不良影响，我们应适度饮用，并注意以下几点：

1. 控制饮用量：一般来说，每天饮用不超过2-3杯陈皮白茶是安全的。过量饮用容易引发不适症状。

2. 选择优质茶叶：优质的陈皮白茶通常经过较严格的筛选和加工，有效降低了 *** 含量和其它有害物质的含量。

3. 配合适当的饮食：陈皮白茶大多有一定的草气息和独特的口味，与某些食物搭配可能会产生不良的化学反应。可尽量避免与含有 *** 性较强的食物一同食用。

总而言之，适度饮用陈皮白茶有益健，但过量饮用会带来一些不利的影响和副作用。在享受茶叶带来的美味与健的同时，我们应保持适度和正确的饮用惯，以免对身体造成不良影响。