1、福鼎白茶加枸杞煮水与煮茶的功效
福鼎白茶出产在中国福建福鼎，与其他茶类相比，它不发酵且不破坏酶活性，是世界上六大茶类之一，有“东方之珠”的美誉，受人们喜爱。枸杞则是一种传统中材，有调节人体免疫功能、改善视力等作用。将福鼎白茶和枸杞一起泡水煮茶，不仅可以增加茶水的营养成分，还能够起到强身健体、增强免疫力、清热解、调理气血等多种功效。
2、福鼎白茶加枸杞煮多久
泡茶时要根据茶叶的质量、泡茶的容器、水的度等因素来确定煮茶时间，一般煮茶时间以保证口感清淡、茶色泽良好、茶香醇厚为宜，不宜过长时间。福鼎白茶加枸杞煮水的时间也同样需要根据需求和口感来决定，一般煮10-15分即可，掌握好茶叶和枸杞的比例，以保证营养成分的损耗较少。
3、福鼎白茶加枸杞煮茶的功效
福鼎白茶加枸杞煮茶能够起到增强人体免疫力、清热解、调理气血、帮助消化、抗压抗脱发等多种功效。福鼎白茶所含有极高的多酚化合物有抗氧化、抗衰老的作用，可以帮助人们减少细胞氧化和自由基对人体造成的伤害。而枸杞富含人体必需的17种氨基酸和高量的多种维生素、矿物质等营养素，可以补充人体所需的营养物质，提高机体免疫力。
4、福鼎白茶配枸杞
福鼎白茶配枸杞既可以泡饮，也可以加入水中煮茶，配合润肺补肾、升阳壮阳、清热解的作用。同时，在较纯净的水龙头水中，茶中的硒、锌、钙、镁、等微量元素，会与维生素、矿物质等营养物质，有利于肝脏排、补充所需的矿物质、改善肌体组织结构，有益于身体健。
总之，福鼎白茶加枸杞煮水和煮茶，都是对人体非常有益的营养补充，既可以调整身体环境，缓解身体疲劳，又可以健脾益肺，让人恢复精力。因此，大家可以根据自身的口感和需求来随意尝试，但应注意不要煮过长时间，以保证营养成分的保存。
