寿眉福鼎白茶是一种产于福建的白茶，呈现出淡黄色、香气独特的特点。它以鲜叶不经掺杂，从而保留了茶叶的原生味道，有益健康。下面将为大家介绍如何冲泡寿眉福鼎白茶及其功效。

一、冲泡方法

1. 准备好茶具：一把白色扁平的茶壶，一件茶杯，一把茶漏和一小碟茶叶。

2. 取适量的寿眉福鼎白茶叶，放入茶漏中。

3. 将烧开的水冷却到80-85度，同时将水预热茶壶和茶杯，保证水温适中。

4. 将预热的茶壶放入杯中，倒入少量的热水，用茶漏将水滤出，此步骤是为了预热茶壶及提高茶叶的香气。

5. 将寿眉福鼎白茶叶放入茶壶中，快速倒入适量的热水。

6. 要保持冲泡的速度均匀，倒水时要避免小溪的形态，而要迅速围绕茶叶进行倒水。

7. 继续保持持续冲泡5-10秒钟。

8. 等待寿眉福鼎白茶冲泡完成，将茶汤均匀地倒入杯中。

9. 在等待茶汤变凉的时候，可以闻一下茶的香味，这样可以使茶的香气更加明显。

二、功效

1. 降压抗衰老：寿眉福鼎白茶中富含丰富的多酚化合物，这些化合物具有很强的抗氧化作用，能够清除自由基，防止老化。而且茶叶中所含的儿茶素和儿茶酸能够降低血压，对高血压的患者有积极的功效。

2. 提神醒脑：寿眉福鼎白茶中所含的茶多酚和儿茶素具有提神醒脑的作用，能够增强大脑的活力和警觉性，让人保持清醒的状态。

3. 增强免疫力：寿眉福鼎白茶中的茶多酚具有很强的抗菌作用，可以有效地杀死病菌，增强机体的免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

4. 促进消化：寿眉福鼎白茶中所含的茶多酚和茶多酚酶能够促进胃液的分泌，增加消化酶的活性，对胃肠功能不佳的患者有很好的催化作用。

5. 减肥美容：寿眉福鼎白茶中的茶多酚和儿茶素能够加速新陈代谢，帮助脂肪的分解和燃烧，达到减肥的效果。此外，寿眉福鼎白茶还含有大量的维生素C，能够促进皮肤的新陈代谢，使皮肤变得更加光滑、细腻。

总之，寿眉福鼎白茶是一种具有很高营养价值的茶叶，冲泡方法简单易学，饮用之后还能享受到众多的功效。每天喝上一杯寿眉福鼎白茶，能够让身心得到更好的放松与提神，还能提高免疫力，全面提升健康指数。

精彩评论

牛客网 2023-07-11

白茶为六大茶类之一寿眉白茶茶饼泡法，轻微发酵，寿眉五年陈化工艺独特，因此茶叶自然物质丰富，龙岩政和白茶滋味香甜，而冲泡寿眉白茶，主要分为四个步骤: 撬茶:使用茶刀。？之一道醒茶坐杯30秒出汤，第二道开始15秒左右出汤，第四道之后每道适当增加3-5秒 更多冲泡方法和白茶知识，关注茶人老郑。

石萱 2023-07-11

总结 寿眉白茶一直是茶人所喜爱的高温热门茶品之一，对于茶叶的品种选择和品质的一般保证都很高。 关于福鼎白茶寿眉的冲泡方法肯定还有很多细节，但总的来说。

杜蕾斯 2023-07-11

对于一些特殊的人群来说，常喝福鼎白茶寿眉还是有一定的好处的，我们可以很好的慢慢的用心去品尝它的味道，福鼎白茶寿眉味道口感是很赞的。

晓老师SAMA 2023-07-11

寿眉白茶饼怎么泡？ 相聚时光·盖碗冲泡 用盖碗冲泡寿眉，最重要的一点是润茶要到位。因为寿眉含水量低，润茶充分才能使叶片中的内含物均匀渗出，从而得到融合度好的茶汤。6 再次冲泡：寿眉白茶是可以多次冲泡的，第二泡的水温可以升至85℃左右，时间缩短一半，这样可以提高茶汤的浓度和口感。7 总之。

诗珊 2023-07-11

福鼎白茶寿眉泡法 更好是用环壁注水的方式，寿眉叶片轻很，要是就一个点位一股脑把沸水倒进去那茶叶就得被迫漂到水面上去了。老白茶历久弥坚，特别是陈过了一些年头的眉茶寿眉。白茶茶寿眉怎么冲泡更好喝？白茶寿眉的冲泡方法有哪些？下面一起来看看吧。 寿眉的冲泡方法和水温？ 水温一定要用一的水温 冲泡方法 温杯烫盏，先把盖碗里外的烫洗一遍， 冲泡。

潘粤明 2023-07-11

白瓷盖碗冲泡寿眉具体流程。之一步，称茶 120毫升白瓷盖碗，搭配5克白茶，是黄金标配。在冲泡寿眉散茶前，请先用家庭克秤称取相应重量的茶。若是随意投茶。

雷夕 2023-07-11

准备好冲泡寿眉要用的茶具，将新鲜煮好的沸水倒在茶壶中备用。倒入少许的开水在茶杯中，双手捧杯，转旋后将水倒于孟。逐一清洁茶具。准备茶具 福鼎白茶寿眉我们可以采用漂亮的玻璃壶或者是简单的一点的茶具来冲泡都是可以的，福鼎白茶寿眉的茶具准备好之后再进行简单的清洗。