陈皮熬水泡白茶的功效及能否喝

陈皮是中医常用的一种中材，具有很多用价值。而白茶则是一种低度发酵的茶叶，以嫩芽为主要原料，制作工艺简单，保留了茶叶的天然香气和营养成分。有人提出将陈皮与白茶相结合，认为可以发挥出更好的功效，此举备受质疑。

首先，陈皮熬水泡白茶的功效主要有以下几点：

1. 帮助消化：陈皮具有理气化湿的功效，可以帮助改善消化不良、胃胀等问题。而白茶中含有茶多酚和咖啡碱等物质，有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。

2. 降低血压：陈皮中的柑皮苷具有降低血压的作用，可以帮助血管扩张，改善微循环。白茶中的单酸物质有助于增加体内一氧化氮的分泌，有利于降低血压。

3. 抗氧化：陈皮中的柑橘苷和柚皮苷等成分具有抗氧化作用，可以对抗自由基的侵害，缓细胞衰老。而白茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，对于清除体内的自由基有一定的帮助。

然而，陈皮熬水泡白茶是否可以喝还有一些争议。有些人认为，陈皮和白茶的口感和香气并不完全契合，可能不适合一起泡饮。而且，陈皮虽然有一定的功效，但过量或长期饮用可能对身体产生负面影响，特别是对于消化系统较为薄弱的人群。

因此，如果选择将陈皮熬水泡白茶，建议根据个人情况来决定饮用的方式和量。如果有消化不良、胃胀等问题，并且经过医生的指导，可以适量饮用。但对于一般人群而言，适量饮用白茶已经足够满足身体的需求，不必刻意添加陈皮。

总之，陈皮熬水泡白茶具有一定的功效，但是否可以喝还需要根据个人情况来决定。在饮用之前，咨询医生的建议，以确保适合自己的健状况。

精彩评论

晓芳 2023-07-11

医生回答(1) 主治医师 全科 病情分析:陈皮白茶为陈皮与陈年白茶制作因此成，茶性和，饮用可促进身体新陈新陈代谢，使排汗量增大，好处体内湿气的排出。

灰子 2023-07-11

陈皮加白茶叶泡水功效和作用是促进新陈代谢、生津解渴、提神醒脑；缓解眼部疲劳、促进消化、健脾护胃、降脂减压、防辐射、抗衰老。陈皮白茶能消炎杀菌，化痰止咳，可提高人体的抗病能力，是生活中很受欢迎的分一种保健养生茶，经常冲泡饮用，对维持人体健有极大好处今天为大家介绍的风寒是陈皮白茶的正确冲泡方法。

姑婆那些事儿 2023-07-11

陈皮白茶怎么泡？清洗 冲泡陈皮白茶前，茶具的选择是至关重要的，一般是选用白瓷或者玻璃茶具，先将沸水倒入茶具中，用手轻轻摇晃茶具，使其充分浸润，将其清洗干净。

承诺只因一时兴起 2023-07-11

能够和陈皮一起泡着喝的茶？有很多，常见的有普洱茶、红茶、绿茶、白茶。其中，和白茶的煮沸搭配，是非常经典的陈皮用法。？？陈皮白茶具有祛湿化痰、治疗咳嗽的效果。