福鼎白茶是传统名茶之一，因其清香、鲜爽的口感而受到广大茶友的喜爱。人们常说“福鼎白茶一年茶三年”，这句话蕴含着福鼎白茶的独特价值和功效。那么，福鼎白茶一年茶三年是真的吗？为什么说福鼎白茶三年是七年是宝？下面将逐一解答这些问题。

福鼎白茶一年茶三年是真的吗？

福鼎白茶一年茶三年的说法是经过长期的实践总结而来的。福鼎白茶是以福建福鼎地区的寿昌、太姥等山区特产的无虫害的茶叶为原料，经过晒青、揉捻、干燥等工艺制成。福鼎白茶含有丰富的多酚、氨基酸等有效物质，具有抗氧化、抗菌、解等功能。因此，正常情况下，福鼎白茶通过干燥等处理后，可保存一年左右，保持其特有的用价值。

福鼎老白茶一年茶三年的说法

福鼎老白茶是指保存时间较长的福鼎白茶，一般指存放3年以上的白茶。福鼎老白茶相对于一年茶来说，其有效成分更加稳定，用价值更高。经过多年的陈化，福鼎老白茶中的有效成分更容易被人体吸收和利用，可达到更好的保健和治疗效果。

福建白茶一年三年茶的说法

福建白茶一年三年茶是指不仅福鼎白茶，而且福建的其他白茶也适用这个说法。福建作为主要的白茶生产地之一，产区众多，品种繁多。福建白茶一年三年茶的说法实际上是指福建这个地区的白茶品质和所含有效成分的特点。福建白茶不仅具有一定的保健作用，还可以用来治疗一些疾病和症状，如消化不良、感冒发热等。

福鼎白茶三年为的说法

福鼎白茶三年为是指福鼎白茶在保存3年后，其用价值得到充分释放，达到更佳状态。经过3年的陈化，福鼎白茶中的醇香、甘甜等口感变得更加浓郁，有效成分也更加稳定，功效更明显。此时，福鼎白茶不仅可以作为保健茶饮用，还可以起到辅助治疗一些疾病的作用。

为什么说福鼎白茶三年是七年是宝

福鼎白茶三年是七年是宝是指福鼎白茶在存放7年后，其价值得到了进一步提升。福鼎白茶在经过7年的陈化之后，其口感更加醇厚，香气更加浓郁，且有效成分更加稳定。此时的福鼎白茶功效更为明显，可以更好地发挥其保健和治疗作用。所以，人们常说福鼎白茶三年是七年是宝，意味着福鼎白茶经过7年的保存，其珍贵价值得到了更大的发挥。

总结起来，福鼎白茶一年茶三年确实是真的。福鼎白茶含有丰富的有效成分，具有多种保健和治疗作用。福鼎老白茶和福建其他白茶也适用这个说法。福鼎白茶三年为七年是宝是指福鼎白茶经过7年的保存，其珍贵价值得到了更大的发挥。对于茶友来说，选购福鼎白茶时，可以考虑保存时间来选择适合自己需求的茶叶，以达到更好的享受和保健效果。

精彩评论

水中间 2023-07-03

在2014年以前，关于福鼎白茶的宣传口号是“一年茶，三年品，七年藏”。之后几年，这句口号渐渐被“一年茶，三年，七年宝”所替代。但无论是哪一句，从中都能看出来，三年和七年是白茶的两个坎。

烈火雄心 2023-07-03

所谓三年，意思指的就是白茶的保健价值只有经过三年以上的存放才能发挥出来。大家都知道茶叶不只是一种单纯的解渴饮料，而是一种具有食同源功效的特殊饮品。人们对福鼎白茶的评价，有这样一句:“一年茶，三年，七年宝。”这是因为人们发现，福鼎白茶就像陈皮，存得越久越宝贵。 这离不开白茶的制茶工艺。 白茶饼 茶叶含有许多营养成分。

TraveliD 2023-07-03

古语云:高山出好茶。福建福鼎白茶茶青全部取自海拔500米以上的纯种福鼎大白茶树，正因为海拔高气候冷凉，早晚云雾笼罩，平均日照短，导致茶树芽叶中所含“儿茶素”类等苦涩成分降低。

2023-07-03

盖碗法:适合二人对饮，取3-5g福鼎白茶投入盖碗，用开水洗茶温润闻香，然后像功夫茶泡法，之一泡30-45秒，以后每次递增，这样能品到福鼎白茶的清新口感。 壶泡法:适合三五人雅聚。

王端端 2023-07-03

茶文化网今期来分享一下，关于茶友提问:福鼎白茶一年茶三年七年宝十年丹，福鼎白茶:一年茶三年七年宝的酚类问题，下面一起来详细的原理了解一下。

韩昕 2023-07-03

福鼎白茶有“一年为茶，三年为，七年为宝”之称，其原理是白茶经过陈放之后，其多酚类物质不断的氧化，转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。 研究表明。福鼎白茶属于微发酵茶，所以刚制作出来的头年白茶，喝起来起来口感稍微有点欠佳，但是如果把白茶好好的存放三年，在存放过程中，茶叶内部成分会缓慢地发生变化，香气转陈，汤色变深。