白牡丹,是一种清新香气浓的花卉。但是,不仅如此,白牡丹还是一种富含营养的食材。白牡丹味道美,且具有多种用价值,因此一直被人们所青睐。在中国,白牡丹被普遍用于民间膳治疗,也是一种常用的饮食食材。在本篇文章中,我们将为大家介绍白牡丹菜谱大全及图解,包含详细做法和图片,希望能够帮助到大家的厨艺技能。
1. 白牡丹蒸鸡:
食材:鸡肉500g、葱适量、白牡丹花10朵、盐适量、生抽适量、料适量、鸡精适量、油适量。
做法:
1)鸡肉洗净切块,加入酱油、料、盐、油腌制30分;
2)将白牡丹花洗净备用;
3)将葱切末,铺在蒸碗底;
4)将腌制好的鸡肉放入蒸碗中,撒上白牡丹花;
5)蒸锅加水烧开,蒸碗置于上层蒸制约15分右,至鸡肉熟透即可;
6)取出蒸碗,淋上适量鸡精即可。
2. 白牡丹苦瓜炒肉:
食材:苦瓜适量、五花肉100g、蒜片适量、白牡丹花适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、生粉适量、油适量。
做法:
1)苦瓜洗净去籽,切成细条备用;
2)五花肉切小丁,加入盐、生抽、老抽和生粉搅拌均匀,腌制20分右;
3)热锅加油,放入五花肉煸炒至变色;
4)加入苦瓜,翻炒数分;
5)撒上蒜片和白牡丹花,继续炒至苦瓜熟透即可。
3. 白牡丹茶:
食材:白牡丹花适量、水适量、冰糖适量。
做法:
1)取适量白牡丹花放入茶杯内;
2)烧开水浇入杯中至8成满;
3)上杯,焖3~5分取出;
4)在茶中加入适量冰糖,搅拌均匀即可。
总结:白牡丹既是一种食同源的花卉,也是一种风味独特的佳肴食材。通过本文所介绍的白牡丹菜谱,我们不难发现,白牡丹不仅可以作为膳,还可以为我们提供多种美味健的口感。无论是白牡丹蒸鸡、白牡丹苦瓜炒肉还是白牡丹茶,都拥有着独特的食味与健价值。如果您也想尝试一下白牡丹美食,不妨参考以上白牡丹菜谱大全及图解,亲自尝试一下,相信会为您的味蕾带来不同的感受。