白茶是中国传统的六大茶类之一，而眉白茶则是白茶中的一种。眉白茶是福建省福鼎市出产的特产，因其质量高，口感好而享有誉。但是，很多人不了解眉白茶，不知道天可以不可以喝，该在什么时候饮用，还有它的好处等。下面我们来全面了解一下喝眉白茶的益处！

天可以喝眉吗？

眉白茶是一种不发酵的白茶，其茶色呈浅黄色，口感清新醇，有一股清香花香味。而且它属于低 *** 的茶，不会影响人的睡眠质量。因此，天饮用眉白茶是可以的，还能很好的解暑醒脑，非常适合饮用。

眉白茶的好处

1.防癌抗癌：眉白茶中含有丰富的茶多酚、茶黄素、氨基酸等有益物质，能够不断释放活性氧，消除自由基，提高免疫力，帮助身体更好的抵抗癌症的侵袭。

2.抗衰老：眉白茶中的多酚和茶叶多香气所含的芳香成分能够帮助身体分解氧化物，减缓细胞的衰老，缓人体的衰老和老化速度。

3.防辐射：近年来，随着电脑、手机和其他电子产品的普及，接触辐射的人日益增多。眉白茶中含有大量的酚类物质，它可以较好地防止电脑辐射，保护我们的眼睛和整个身体不受辐射的伤害。

眉什么时候喝？

实际上，眉白茶可以在一年四内饮用，但是各个节的饮用方法和口感略有不同。春眉白茶产量较大，茶叶品质较好，此时食用效果；而眉白茶饮用可以帮助消暑解渴，口感清新，是很好的选择；到了秋，眉白茶的因气逐渐偏低，泡出来的口感醇，适合当作秋的茶饮。

眉隔夜能喝吗？

如果眉白茶隔夜了，不要直接饮用。虽然眉白茶不像其他茶叶那样容易出现苦涩的情况，但它在一定程度上还是会受到空气的影响而失去一定的营养成分。如果真的非要喝隔夜的茶水，那么需要把之前冲好的茶叶拿掉，重新冲新的茶叶，才能保持食用效果。

喝眉白茶的好处

眉白茶不仅具备了白茶的所有优点，更是独具特色，其所含的茶多酚、茶黄素等有益物质能够帮助身体抗击疾病，促进身体健。综上所述，每天适量饮用眉白茶，既能增加身体的免疫力和抵抗力，又能美容养颜，还能使身体更加健。