贡眉散茶是传统的名茶之一,产自黄山贡山。其芽叶精肥,呈黄绿色,制作工艺独特,呈扁平的散茶状,具有清香高雅的特点,口感柔和,入口绵长,茶汤清亮。贡眉散茶具有清热解、理气化湿、降脂减肥、养肝护肝、抗氧化等多种功效,被誉为“神仙茶”。
贡眉散茶的正确做法:
1. 准备工具,包括茶壶、茶杯、茶袋或茶篮等。
2. 准备茶叶,量取适量贡眉散茶,建议每次泡茶使用3-5克。
3. 将水烧开,控制水温在90-95 ℃左右。
4. 将茶叶放入茶袋或茶篮中,然后泡入热水中,浸泡时间控制在1-2分钟。
5. 滤掉茶渣,倒入茶杯中,即可品尝。
贡眉散茶的功效:
1. 清热解:贡眉散茶可以清热解,对于口腔溃疡、感冒、咳嗽等症状有显著的改善作用。
2. 理气化湿:贡眉散茶有利尿、消肿的功效,对于脾胃气滞、水肿等问题有缓解的作用。
3. 降脂减肥:贡眉散茶中含有多种活性物质,可以促进脂肪代谢,有一定的降脂减肥作用。
4. 养肝护肝:贡眉散茶具有良好的保肝作用,可以加强肝脏细胞的代谢能力,对于肝脏损伤有帮助。
5. 抗氧化:贡眉散茶中的茶多酚等物质对于预防老化、抗氧化具有重要的作用,有益于保持身体健康。
总之,贡眉散茶是一种具有多种健康功效的茶类,经常饮用不仅可以滋润身体,还可以预防多种疾病。