老寿眉是一种名贵的白茶，具有许多健康功效。下面是关于老寿眉白茶煮法大全的图片及功效。

1. 烧开水。在煮茶之前，首先将水煮沸。白茶的更佳水温是80-85°C，因此将水保持在这个温度范围内。

2. 温润茶具。在泡茶之前，先用热水冲洗茶具。这样可以保持茶的温度稳定，并使茶叶更好地释放出香气和味道。

3. 洗茶叶。将少量的开水倒入茶具中，然后倒掉。这个步骤可以去除茶叶上的灰尘和杂质。

4. 添加适量的老寿眉茶叶。一般来说，每人使用3-5克的茶叶。将茶叶均匀地放入茶壶或茶杯中。

5. 倒水冲泡。慢慢倒开水在茶叶上，不要直接倒在茶叶上，以免烫伤茶叶。等待约1-2分钟，让茶叶充分舒展并释放出香气。

6. 倒出茶水。等待茶叶冲泡3-5分钟后，即可倒出茶水。如果茶壶容量较大，建议先倒出一部分，再倒入杯中，以保持茶水的浓度均匀。

老寿眉白茶的功效：

1. 抗氧化作用。由于白茶的制作过程简单，保留了茶叶中的天然抗氧化成分。白茶中的茶多酚和黄酮类物质能够清除体内自由基，延缓细胞衰老，提高身体免疫力。

2. 降低血压。白茶中的儿茶素具有抑制高血压的作用，能够舒张血管，降低血压，保护心脑血管健康。

3. 预防癌症。白茶中富含的茶多酚具有抗癌作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，预防癌症的发生。

4. 改善消化。白茶中的儿茶素酸和单宁酸有助于消化的正常运作，促进食物的消化和吸收。

5. 增强免疫力。白茶中的多种维生素和矿物质，如维生素C和锌，能够增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防感染和疾病的发生。

6. 提神醒脑。白茶中的 *** 能够 *** 中枢神经，提高警觉性和注意力，使人精神焕发。

7. 保护牙齿。白茶中的氟化物和茶多酚有助于抑制口腔细菌的繁殖，预防龋齿和口腔疾病。

作为一种珍贵的白茶，老寿眉不仅有丰富的营养物质，还具有许多健康功效。通过正确的煮茶方法，可以保留茶叶的香气和味道，让人们能够享受到白茶的健康益处。

精彩评论

影视圈杂志 2023-10-02

选用的是陈放四年的老寿眉饼，先称取8克干茶，用工夫泡茶法先洗茶，并出汤两至三次，一来可以留一份茶汤用来稍后做对比，二来煮茶的时候也有茶喝。接着把茶叶移至小锅，注水400ml。第二，就是直接冲泡。泡老寿眉，特别简单，120毫升的这个盖碗，配上5克的干茶，往盖碗里面缓缓的注入沸水，打圈，浸润慢出汤，一杯甘甜醇滑的茶汤就完成了。 第三是煮饮。

潘梦瑶 2023-10-02

一般情况下，若是用盖碗泡茶，是5克干茶，注水100-110毫升左右。而煮茶时，因为茶叶与水处于长时间接触的茶量状态，茶水比例便会发生改变。经过理论与实践相结合，煮干茶。经过煮茶后，有年份的寿眉茶汤醇厚、清甜、饱满、细腻。这种独特的口感，备受新老茶客喜爱。这也就是为什么有这么多茶友喜欢将老茶煮着喝的原因之一。4春寿眉和秋寿眉煮着喝。

负二 2023-10-02

陈年老白茶，尤其是老寿眉煮饮更容易出药香味！ 老白茶适合中老年人饮用，药用价值极高。

MJ勺子 2023-10-02

秋已渐深，随着秋风的吹拂，天气渐冷，一杯甜甜润润的老寿眉是秋天的正确打开方式，今天作为云南茶叶厂家的我们就来分享一下寿眉的三种喝法。

吴凯文 2023-10-02

寿眉白茶的煮饮方法 煮茶壶的选择 煮寿眉白茶和煮汤煲汤其实有点相似，都是把茶放下去用大火煮沸后改为小火慢慢煮上一会。而煮寿眉白茶更好选择陶瓷材质的茶壶哦。

继续者张付 2023-10-02

老白茶的正确冲泡方法为烹煮法，此时以紫砂壶为焖泡容器，对其进行温杯处理后，注入清水放在炉子上烹煮，等水沸腾之后，即可放入润洗后的老白茶，烹煮1-2分钟后关火出汤品饮。

史访 2023-10-02

老寿眉可泡可煮，但年份达到三年或是三年以上的陈年老寿眉，煮才能更真切地感受到它的魅力。 老寿眉在白茶中比较的“粗枝大叶”，内含茶梗，茶梗中的好喝茶多糖及香气物质丰富。

三叔侃侃 2023-10-02

寿眉茶由叶片加工而成，其外形芽心小，叶片自然微卷，色泽灰绿，叶脉带红，冲泡后，汤色黄绿，滋味醇厚带甜，香气纯正，老寿眉白茶是指陈放了很长时间的白茶，那老寿眉白茶怎么喝呢。