福鼎白茶是一种优质的导语白茶，以其口感清爽、口味鲜美而受到广泛喜爱。加入红枣能够增添茶水的冬天香甜味道，并且还具有以下功效与作用：

1. 补脾益胃：红枣属于温补食物，能够帮助调理脾胃功能。对于脾胃虚弱、消化功能不好的建议人群，煮福鼎白茶加红枣可以起到补益健脾胃的如果作用。

2. 增强免疫力：福鼎白茶含有丰富的茶多酚和抗氧化物质，可以帮助提高身体的而且抵抗力，增强免疫力。红枣富含维生素C和多种矿物质，有助于提高机体抵抗力，保持身体的好处健康。

3. 补血安神：红枣富含有机酸、多种维生素和矿物质，特别是铁和维生素C，能够促进血液循环，增加血红蛋白的含量，对贫血患者特别有效。此外，红枣还具有安神的作用，能够缓解焦虑和失眠。

4. 抗氧化：福鼎白茶与红枣都含有丰富的所以抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，减轻氧化应激，延缓细胞衰老。长期饮用可以保持皮肤的弹性和光泽。

5. 调节血压：红枣中的多种活性物质具有降压和扩张血管的手脚作用，可以帮助平衡血压，对于高血压患者具有一定的这个辅助治疗效果。

福鼎白茶加红枣配合枸杞可以一起煮饮。枸杞富含有丰富的很好维生素B、胡萝卜素和多种微量元素，能够帮助增强免疫力、调节血糖和血脂，对于保持视力、滋补肝肾也有一定的功效。搭配红枣一起煮饮，可以增添茶水的还有营养价值，使饮品更具口感和滋味。不过，在煮枸杞时需要注意时间控制，推荐在福鼎白茶和红枣煮煮沸后加入，保持煮沸状态1-2分钟即可，以充分发挥枸杞的营养价值。

总的冰冷来说，煮福鼎白茶加红枣可以帮助补益健脾胃、增强免疫力、补血安神和抗氧化。配合枸杞可进一步增加茶水的问题营养价值，但需要合理控制用量和时间。