寿眉水是一种传统的中草药，具有多种功效，如清热解、滋阴养颜、减肥健胃等。下面介绍寿眉水的正确煮法和喝法。

1. 材料准备：准备好干燥的寿眉草30克，洗净备用。

2. 水的选择和煮锅准备：选择纯净水或矿泉水，避免使用自来水或含有杂质的水。准备一个炉灶或电磁炉煮锅，保证锅的干净卫生。

3. 煮水：将适量的水倒入煮锅中，不要加太多水，否则草药的味道会过于淡。火力调至中小火。

4. 放入寿眉草：当水开始煮沸时，将准备好的寿眉草放入煮锅中。

5. 控制时间：水开后，继续煮沸寿眉水的时间要根据自己的口味和身体状况来确定。一般来说，煮沸3-5分钟就可以将寿眉水煮熟。如果想要更浓郁的口感，可以继续煮沸10分钟左右。

6. 去渣：煮沸后的寿眉水中会有一些渣滓，可以用滤网将渣滓滤掉，或者用漏网和纱布过滤。

7. 冷却和储存：将煮好的寿眉水倒入一个干净的容器中，待冷却后盖上盖子储存。寿眉水更好在24小时内饮用完，以保持其新鲜和功效。

8. 喝法：可以将寿眉水当作茶水来饮用，每天早上起床后、中午饭前和晚饭后空腹时喝一杯，既可清热解，又可减肥健胃。也可以根据个人需要，将寿眉水稀释后用来泡水或煲汤。

需要注意的是，寿眉水虽然具有多种功效，但并不适合所有人群，特别是孕妇、儿童、老人以及某些疾病患者。在饮用之前，更好咨询医生的建议。此外，寿眉水并非治疗药物，如果有严重的身体不适或需要治疗，请及时就医。

总结起来，正确的煮寿眉水的方法是准备好材料，选择干净的煮锅和水，煮沸后放入寿眉草，煮沸3-5分钟或更久，过滤出渣滓，待冷却后储存，根据个人需要来饮用。记住，寿眉水的饮用要适量，并在咨询医生的建议下进行。

精彩评论

熊仔吃掉月亮 2023-09-29

寿眉水开后煮几分可以喝 准备新的寿眉老白茶叶，确保它们存放在阴凉干燥的地方避免潮湿和异味。 准备矿泉水或净化水，以确保茶的质量。寿眉一般煮多久 如果您非要煮寿眉茶，那么一般情况下，煮沸后可以将火倒掉后，稍等片刻等度降到80-90摄氏度时再倒入茶叶，然后再加焖3-5分即可。

吴铭 2023-09-29

五分钟。寿眉，有时称作贡眉，乃以菜茶有性群体茶树芽叶制成的白茶。煮老寿眉茶。将寿眉先用清水冲洗一下，然后在锅里加入清水，美洋白茶乌龙衬衫怎么样清水开了把寿眉放到锅里慢慢煮半个小时左右捞出来就可以了。在福鼎方言中。

苏梓琳 2023-09-29

寿眉一般煮个三次就没味道了，之一次煮寿眉的时候可以得到55%的营养和味道，喝完以后再煮一次，第二次得到的味道是35%左右，但是仍然还可以吃。

李小喵 2023-09-29

之一道和第二道老寿眉茶可以用泡，第三道把茶叶放入壶中，加入矿物质水，开火煮开，然后转小火慢慢熬。煮茶跟熬汤是一个道理，火候过大，汤就难出味。 煮老寿眉茶并没有太严格的时间限制。

白羽燕 2023-09-29

将寿眉放入锅中，用小火慢煮。开始时需要不停地搅拌，防止寿眉粘锅。煮到快熟时，可以尝一口，如果口感还有些硬，可以再加入一点水，继续煮至软烂为止。煮老寿眉茶并没有太严格的时间限制，出水就可以喝，至于时间长久主要看个人口味，喜淡就不用煮太久，喜浓就多煮一会儿。当然，也可以品尝一下不同时段老白茶的味道。

烈火雄心 2023-09-29

煮茶，是对秋冬更好的应答方式 寿眉老白茶，可以先泡后煮，物尽其用 1？称取5克老白茶 2？100℃开水冲泡，1:30的茶水比例 3？之一道坐杯15秒左右出汤醒茶不喝 4。寿眉白茶是天然健康的饮品，可以泡着喝，也可以煮着喝。而且煮饮寿眉白茶，它的口感滋味会更佳，营养保健功效也更好。那么，寿眉白茶怎么煮？寿眉白茶煮多长时间呢。

水水甲 2023-09-29

煮5-8分后出(根据个人喜好，感不够可以适当长时间)③喝到剩余三分之一的时候，加水煮第二壶(第二壶时间可以长些。煮寿眉白茶和煮煲其实有点相似。