福鼎白茶贡眉是一种生茶，它是福建福鼎县出产的一种名优白茶，是白茶中的佳品。因为贡眉是用采摘的一芽一叶，制造过程简单，所以这种茶比较珍贵，而且营养丰富，同时也有许多的保健功效。

制作过程：

1. 采摘：白茶采摘时要注意摘取芽叶肥壮、大小适中、柔嫩的叶片。

2. 晒青：将采摘好的茶叶平铺在竹席上，晾晒3-4个小时，使其含水率下降。

3. 摊晒：摊晒就是让茶叶在日晒中稍作加温加湿，促进茶汁的浸出，以便在下一步加工时更好的搓揉。

4. 搓揉：白茶的搓揉是将茶叶放入竹篮中，轻轻用手搓揉，使茶叶破损，然后再抖散开来，反复搓揉至叶片细软。

5. 烘干：将搓揉好的茶叶放入烘房中进行烘干，让茶叶中的水分蒸发掉，减少茶叶的水分含量，完成所谓的“杀青”。

贡眉白茶功效：

1. 清热解：贡眉白茶中含有的茶多酚和儿茶素等多种有效成分，具有明显的抗氧化和抗癌作用。同时还可以清除人体内的自由基，降低体内的氧化产物，增强身体的免疫力。

2. 降血压降血脂：贡眉白茶含有丰富的儿茶素、茶多酚，可以促进血脂代谢，降低血压和血脂，并且有助于预防心血管疾病的发生。

3. 延缓衰老：贡眉白茶还含有多种维生素和微量元素，如维生素C、E和锌、铬等元素。这些元素有助于延缓衰老，增强肌体的抗氧化能力。

贡眉白茶喝法：

1. 泡法：在水温85℃~90℃的温水中，放入3克的茶叶，泡制3~4次即可。

2. 冲泡时间：之一泡约1~2分钟，第二泡约2~3分钟，第三泡及以后的泡法时间可以适当延长。

3. 喝法：在品尝白茶时，可以不加糖、不加牛奶，让其原汁原味的呈现。

总之，贡眉白茶是一种珍贵的名优白茶，具有多种营养价值和保健作用。在制作的过程中，厂家非常注重高质量，同时在消费者的饮用时，选择合适的泡法和喝法也是非常的重要的。希望爱好茶叶的朋友们，可以尝试一下贡眉白茶，享受茶香的同时，也可以增强身体的免疫力和健康水平。