寿眉喝了拉肚子是指在喝了寿眉茶之后出现了拉肚子的症状。寿眉茶是一种以寿眉茶叶为原料煮制而成的茶饮，具有降脂、排、养肝等功效。然而，有些人在饮用寿眉茶后可能会出现拉肚子的情况。

首先，拉肚子是一种身体对不适因素的反应。喝了寿眉茶之后可能会对胃肠道产生 *** ，导致胃肠蠕动加快，使食物在肠道中的转运速度加快，从而引起拉肚子。拉肚子会造成排便频繁和大量的情况，进而引起身体脱水、电解质失衡等症状。

其次，拉肚子可能导致营养吸收不良。寿眉茶煮制时可能会产生一些物质，如茶碱、儿茶素等，对胃肠道黏膜有一定的 *** 作用，影响肠道对营养的吸收。长期食用拉肚子的寿眉茶可能会导致营养不良，进而影响身体健康。

再次，拉肚子可能引发其他身体不适。根据个体差异，有些人可能对寿眉茶中的成分过敏，导致拉肚子以外的其他过敏症状，如皮肤发红、过敏性鼻炎等。同时，拉肚子还有可能导致腹痛、腹泻、肌肉酸痛等不适症状，影响日常生活和工作。

要减少寿眉喝了拉肚子的影响，需要采取以下措施：

1. 控制饮用量。适量饮用寿眉茶，不要过量。一般来说，每天饮用2-3杯寿眉茶是比较适宜的，避免因过量饮用导致拉肚子的情况。

2. 选择适合自己的茶叶。不同的茶叶种类对于不同的人可能产生不同的不适反应。如果喝了寿眉茶容易出现拉肚子的情况，可以尝试换用其他种类的茶叶，找到适合自己的茶叶品种。

3. 注意饮食搭配。不要空腹饮用寿眉茶，也不要与某些食物同食。可以在寿眉茶中加入一些适量的蜂蜜或柠檬汁，既可增加口感，又有助于缓解胃肠道不适。

4. 饮用前咨询医生。如果长期食用寿眉茶后仍然出现拉肚子的情况，建议及时咨询医生，了解原因并寻求有效的治疗方法。

综上所述，寿眉喝了拉肚子虽然在一些情况下可能会出现，但通过合理控制饮用量、选择适合自己的茶叶、注意饮食搭配以及咨询医生的建议，可以减少拉肚子对身体的影响，让人们能够更好地享受寿眉茶的健康益处。

精彩评论

安雪莉 2023-09-22

也不要因为一次的喝完伤害而对白茶失去信心。年份真实、工艺完善的闹肚子老白茶的老寿药用价值、养生价值以及收藏价值还是很高的导语，对人体也是益处多多。平时若是肠胃经常不适的现象茶友。

冰海陷落 2023-09-22

喝白茶拉肚子可能是在排，道眉绿茶95克一盒也有可能不是在排，而是胃肠不适引起的喝过。是:如果患者的是因为体内垃圾太多，喝白茶后会对肠胃有一定的颜色调理作用。

daphne 2023-09-22

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