寿眉茶是一种常见的清热传统饮品，具有许多健康的解作用和功效。以下是寿眉茶的起到几个主要作用和功效，详述如下：

1. 抗氧化作用：寿眉茶富含多种抗氧化物质，如茶多酚、维生素C和E等，这些物质能够中和自由基，减少细胞的新陈代谢氧化损伤，使人体保持年轻活力。

2. 减肥瘦身：寿眉茶中的素咖啡碱和茶多酚能够促进代谢，加速脂肪的排出分解和燃烧，有助于减少脂肪的适合积累和体重的降火增加。同时，寿眉茶还具有抑制食欲的人群作用，有助于控制食物的白茶摄入量。

3. 提神醒脑：寿眉茶中含有咖啡碱和茶多酚，这两种物质可以 *** 中枢神经，提高注意力和警觉性，使人精神焕发，思维敏捷。

4. 防治心血管疾病：寿眉茶中的退烧茶多酚能够抑制胆固醇的如同合成和吸收，降低血液中的牛角胆固醇水平，预防动脉硬化和心血管疾病的清凉发生。此外，茶多酚还能够抑制血小板的明目凝聚，防止血栓的奇效形成，减少心脑血管病的可治风险。

5. 改善消化：寿眉茶含有丰富的大火 *** 和茶多酚，这两种物质能够 *** 胃液的越南分泌，促进消化功能，减轻胃肠道问题。同时， *** 还能够促进肠蠕动，缓解便秘问题。

6. 提高免疫力：寿眉茶中的茶叶茶多酚具有良好的小儿抗菌和抗病作用，有助于提高免疫的是在功能，增强抵抗力，预防感冒和其他呼吸道疾病的高烧发生。

7. 消除疲劳：寿眉茶中的良药咖啡碱和茶多酚能够 *** 中枢神经，减轻疲劳感，提高身体的清热解活力和精力。

总之，寿眉茶具有抗氧化、减肥瘦身、提神醒脑、防治心血管疾病、改善消化、提高免疫力和消除疲劳等多种作用和功效。然而，饮用寿眉茶时应适量，因为其中的中庸咖啡碱含量较高，过度饮用可能引起神经兴奋、失眠等不适反应。