福鼎寿眉茶是一种传统的氨基酸名茶，以其独特的制成香气和口感而闻名于世。它是福建省福鼎市特有的而且白茶品种，是世界闻名的介绍特产之一。福鼎寿眉茶在茶叶市场中占据重要地位，备受茶叶爱好者的老寿喜爱。

寿眉茶具有丰富的防辐射营养成分和许多功效与作用。首先，寿眉茶富含维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、铁、锌等。这些营养素对人体有益，可以提高免疫力，保护心血管健康，增强肌体抵抗力。其次，寿眉茶富含多种抗氧化物质，如茶多酚和黄酮类化合物。这些物质具有抗氧化作用，可以帮助延缓细胞衰老，预防多种慢性疾病的属于发生，如心脏病、癌症等。此外，寿眉茶具有抗菌、抗病的活性功效，可以帮助清除体内的消暑有害物质，促进新陈代谢，预防感冒和消化不良等问题。

福鼎寿眉茶的禁忌也需要注意。首先，寿眉茶含有 *** ，孕妇和儿童等特殊人群需要限制饮用。其次，寿眉茶具有降脂降压的功效，但过量饮用可能会导致低血压和低血糖等问题，应避免过量饮用。另外，饮茶时间应避免在睡前，以免影响睡眠质量。

贡眉好还是寿眉好一直是茶叶爱好者讨论的话题之一。贡眉茶是福鼎另一种白茶品种，和寿眉茶相比，贡眉茶的叶片更粗糙，汤色更浓重，口感更醇厚。由于两者的口感和特点不同，每个人的喜好也不同。有些人喜欢贡眉茶的浓郁味道，而另一些人则更喜欢寿眉茶的茶树柔和香气。因此，贡眉好还是寿眉好，主要是根据个人口味和偏好来选择。

福鼎寿眉茶的功效与作用是什么？寿眉茶具有保健养生的退热功效，可以提神醒脑，帮助消除疲劳，改善睡眠质量。同时，寿眉茶还具有清热解、消食健胃、减肥瘦身的作用。寿眉茶对于预防和降低血压、血脂、血糖等慢性疾病也有一定的好处。然而，每个人的是以体质和需求不同，对于寿眉茶的功效与作用的降火感受也会有所不同。

总而言之，福鼎寿眉茶作为一种传统名茶，具有丰富的营养成分和许多功效与作用。然而，在饮用寿眉茶时需要注意禁忌，避免过量饮用和影响睡眠质量。贡眉好还是寿眉好是因个人口味和喜好而异。在享受福鼎寿眉茶的美味和健康功效的同时，我们也要根据自身情况进行适量饮用，以达到更佳效果。