岫玉和翡翠是传统的珠宝玉石，都具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。岫玉和翡翠都被誉为“玉中之王”，它们都有独特的特点和价值。本文将从价格、纹理、颜色、养生效果等多个方面比较岫玉和翡翠的好处。

岫玉和翡翠在价格方面有所不同。一般来说，翡翠的价格相对较高，尤其是高品质的翡翠。而岫玉的价格相对较低，对于一般消费者来说，更容易接受。

在纹理方面，岫玉和翡翠都有各自独特的纹路。岫玉的纹理清晰而均匀，形成了独特的风景线。翡翠的纹理繁复多样，有的像云朵，有的像柏油纹，给人以美的享受。

颜色方面，岫玉和翡翠也有所区别。岫玉的颜色以苍白、乳白、墨绿为主，给人一种沉稳、神秘的感觉。翡翠的颜色丰富多样，有的是翠绿的，有的是青色的，有的是黄色的，给人以鲜明、活泼的感觉。

养生效果方面，岫玉和翡翠都有一定的作用。岫玉被认为具有润肤、保养身体的功效，可以平衡人体磁场，增强人体免疫力。而翡翠则被认为有静心、镇定、降压的作用，对心脏病、高血压等疾病有一定的辅助疗效。

综上所述，岫玉和翡翠都有各自的优势和特点。岫玉价格相对较低，纹理清晰，颜色沉稳；翡翠价格较高，纹理繁复，颜色丰富。岫玉适合喜欢简约、大方的人群，而翡翠适合喜欢变化、充满活力的人群。此外，岫玉和翡翠都有一定的养生效果，能够为人体带来好处。因此，选择岫玉还是翡翠取决于个人的喜好和需求，没有绝对的好处多少之分，只有适合与否之分。