黄金和和田玉是非常珍贵的贵重物品，在我们的日常生活中十分常见。然而，经常佩戴后，我们会发现它们的表面会变得相对暗淡，特别是在黄金和和田玉摩擦时更为明显。这个现象会让人感到担忧，因此，如何判断玉已经戴活了，是一件非常重要的事情。

有人会问，黄金和和田玉摩擦变黑正常吗？答案是肯定的。不同的人在戴同一块黄金或和田玉的时间和方式不同，所以导致的磨损程度也是千差万别。因此，这个黑色的现象并不代表着玉或黄金的质量出现了问题。

那么，怎样判断玉已经戴活了呢？一般而言，可以从以下几个方面考虑。首先，如果玉的表面已经非常光滑，并且在不同光线下观察不到任何明显的磨损和细微的划痕，那么它已经戴活了。同时，玉的颜色也会变得更加明亮和鲜艳。

若想让黄金和和田玉恢复到原来的光泽，有些小技巧是可以使用的。比如，可以使用金属抛光布或细麻布擦拭黄金首饰，这样可以使其恢复镜面效果。而对于和田玉，更好使用牙膏或者去污粉来清洁。这些方法是比较简单而且有效的处理方式。

最后，虽然黄金和和田玉摩擦变黑是一件经常发生的事情，但是如果长期出现这种现象，就需要及时的带到专业的维修点进行处理。这样可以确保它们能够保持更佳的使用状态。总而言之，黄金和和田玉不但有美丽的外表，还有其它的珍贵之处，我们在佩戴时一定要特别爱护，这样才能让它们永久的闪耀光芒。