玉石手玩指手持玉石制品进行摆弄、旋转、滑动等动作。这个传统习惯已经有数千年的历史，而在现代，它渐渐变成了一种健康玩具和休闲工具。人们发现，玉石手玩不仅能让人感到愉悦和放松，还有一些特别的功效和好处。
放松身心，缓解压力
现在的人们面临着很多的压力——从学习、工作、生活等方面的压力。而在这些情况下，轻松的休闲方法就很有必要。玉石手玩可以让我们通过动手玩耍的方式，缓解身心的压力和紧张情绪，达到放松身心的效果。
提高集中力和注意力
不少人在面对重复、枯燥或简单的工作时难以集中注意力，这就影响了他们的工作效率和质量。而玉石手玩的不断旋转和摆弄可以调节人的神经状态，提高集中力和注意力水平，并且在这个过程中还能保持心情愉悦和放松。
改善手部功能
玉石手玩的运用需要一定的手部协调能力，长期使用能够调节手腕、手指的力度和灵活性，改善手部功能和机能。玩玉石手玩的人手指灵活，熟练掌控不同的动作，手眼协调能力得到锻炼，这也能对手部疲劳和损伤防范有所帮助。
物质文化遗产传承
古人将玉、石等原始的自然材料加工成为玉石器，既实用又艺术。玩玉石消遣已经成为了的传统习俗，并且在我国的文化基础上逐渐发展出一套性的制玉、玩玉文化，具有重要的文化内涵。因此，现代人玩玉石手玩最重要的一个功效就是传承我们的民族文化。
玉石手玩件越来越受到大家的欢迎，它简单易学，功能多样，成为了现代化的休闲玩具和收藏品。它不但能让我们放松身心、缓解压力、提高集中力和注意力，同时也能改善手部功能，同时也是我们文化传统的很好的一种体现。
精彩评论
秦丽婷
2023-06-17玩玉可以清心: 玉把件是在所有宝玉石文玩中是最耐上手把玩的实体，没有折旧，日久弥新。比起耍牌、邀、网游实在是高妙。玉与人相亲，必心手合一，趣味无尽。
国士九颜
2023-06-17在把玩的过程中，玉在手间传递，也能锻炼手指以及手腕的灵活度。 第三，从身体健康方面来说 玉石中含有很多微量元素，这些微量元素，有些靠食补很难补充，长期戴玉。
周昶帆
2023-06-17:“活动筋骨，手足常摩。”把玩玉石核桃于掌间， *** 手部穴位，舒筋活血，强身健体，有当时的一首民谣为证:“玉石核桃不离手，能活九十九，超过乾隆爷，阎王叫不走。”当然。
追风人
2023-06-17盘珠子或手把件时，更好左右手兼用。戴玉石手串的穴位好处: *** ，人们在佩戴玉石手串的过程中，手串会随着手腕的晃，对腕部起到 *** 作用； 养生，玉石中含有丰富的微量元素。对此手玩玉石有什么好处，泗洪哪里卖玉石手镯的玩翡翠手镯哪个场口的原石好假如说，我们的睡眠质量不好的话。[白玉] 有镇静，安神之功。[青玉] 避邪恶。
Ivony
2023-06-17和田玉手串还有助于活络筋骨，增强精力，长期佩戴能够改善肤质和肤色，具有美容养颜的功效。 俗话说，人养玉三年，玉养人一生。与玉随行的人，不论男女、不论年龄。戴玉石手串的好处: *** ，人们在佩戴玉石手串的过程中，手串会随着手腕的晃，对腕部起到 *** 作用； 养生，玉石中含有丰富的微量元素，有助于人体各器官生理功能协调平衡。
孟心怡
2023-06-17“盘玉”，是一种赏玩保养玉石的方法。在我国，盘玉拥有悠久的历史，它不仅是一种奇特的审美和创造美的个体活动，其文化内涵也颇为丰富。不过。玉石手串是玉石饰品中的重要表现形式之一，除了佩戴起来能增强人的气质以外，你还知道玉石手串的哪些功效呢？ 招财聚富 每一种手串的材质都不一样，都有着不一样的美感和寓意。
闲魚
2023-06-17玉器常用手把玩有什么好处玩玉可以清心:玉把件是在所有宝玉石文玩中是最耐上手把玩的实体，没有折旧，日久弥新。比起耍牌、邀、网游实在是高妙。