长期把玩玉石对身体和心理健康都有一定的好处和危害。下面是一些关于长期把玩玉石的危害及好处的说明。

首先，长期把玩玉石的好处是可以促进身心健康。玉石被认为具有一定的能量和功效，据说可以平衡身体的能量场，提高人体的免疫力和抵抗力。许多人认为玉石对身体有保健作用，可以缓解压力、消除疲劳、调节情绪等，有助于提升整体的健康水平。此外，玉石的美丽外观和质地也可以提供视觉和触觉上的愉悦感，增加人们对生活的享受和乐趣。

然而，长期把玩玉石也存在一些危害。首先，有些玉石含有辐射元素，如铀、钍等，长期接触这些玉石可能会对身体造成一定的危害。其次，长时间的把玩可能会导致过度依赖和迷恋，影响到日常生活和工作。此外，购买和收藏玉石也可能产生经济负担，特别是一些稀有和珍贵的玉石，价格较高，如果没有适当的财务规划和控制，可能会导致经济困难或负债。

为了安全地长期把玩玉石，一些措施是必要的。首先，应该选择正规的商家购买玉石，确保产品的质量和安全性。其次，尽量减少长时间把玩的频率，每天适量的时间即可满足需求。此外，要保持适度的消费和收藏，避免因沉迷而造成的经济负担。

综上所述，长期把玩玉石可以带来一定的好处，如促进身体和心理健康，提供审美和享受。然而，也存在一些危害，如辐射和过度依赖等。通过选择正规渠道购买玉石、适度把玩、合理消费和收藏，可以安全地享受玉石的乐趣。