喝茶水对身体有什么作用，探讨喝茶水的健益处

茶在日常生活中是非常常见的饮品，对身体有很多的好处，表现为以下几点:之一点，可以软化血管，通过喝茶可以使血液中的胆固醇、油三酯明显降低，从而减少血脂在血管内的沉积。可以减轻草中的素对于身体造成的伤害； 有助于对病、细菌进行抑制，对于患者出现的感染有一定的辅助治疗效果； 临床中应该喝淡茶，不要喝过浓的茶水。

茶水具有促进体内水液代谢以及素和代谢废物排泄的作用。

经常喝茶叶对身体有很多的好处，比如提神醒脑，使人精神振奋、增强记忆力，兴奋中枢神经、增强运动能力，刺激胃液分泌帮助消化。还可以增进食欲消除口臭，保养肌肤，分解中性脂肪。喝茶水也就是喝茶，常见的茶种为红茶、绿茶、花茶等，适量喝茶对于人体可存在一定好处，可提神醒脑，促进脂肪分解。但需注意喝茶不可过量。

日常生活中喝茶水有很多好处，主要表现为以下几点: 可以提神醒脑，具有明目的作用，可以很好的提高患者的注意力，还有工作状态。问题描述:(女，37岁)喝茶水有什么好处医生回答(1) 志勤主任医师 北京大学之一医院神经内科 茶水具有提神醒脑的功效，可以起到抗衰老和抗氧化的作用。