如何泡莲子心茶，简易教程：教你如何泡出美味的莲子心茶

莲子心泡茶制作方法 莲子心茶，是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者，食之最宜。事实上，莲子心泡水喝的方法非常的简单，只需要将两克的莲子心准备好，然后放入杯子中加入适量的开水进行冲泡，上子，大约五分之后就可以开始服用。

莲心茶怎么喝 莲心茶怎么喝， 很多人都会用莲子心泡一些水来喝，特别是在天气比较炎热的时候或者出现口干舌燥问题的时候，可以喝一些莲子心泡的水。泡茶是一种学问，莲子心茶怎么喝效果，莲子心茶的泡法，这里小编给大家总结了一些。好吧，再也不需要用一种方法将莲子心茶泡来泡去了，知道这些泡法。

莲子心泡茶制作方法 莲子心茶，是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者，食之最宜。

1莲心茶 2莲心茶 3莲子心茶 4莲心茶 5莲心蜂蜜茶 6莲芯苦茶 7拌穿心莲 8炒穿心莲 9拌穿心莲。莲子心如何泡茶？ 莲子心泡茶应该选择一百度右的热水，可以将莲子心中的莲花碱去除；尽量使用玻璃材质的杯子进行莲子心的冲泡，能够充分保留莲子心中的有效成分。

莲心茶的做法 用手按开两瓣，用牙签轻轻挑出莲心 用清水洗掉莲心外表黏稠物 水煮开 莲子心放入茶壶里 倒入开水，闷上五分即可食用 小贴士 偏体寒的女性，不宜常饮用此茶！挑莲子心时。

莲子500克相克食物 莲子心茶的做法 用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。 按掰开壳，露出莲子。 用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。一般可以单一的使用，或者是搭配其他的进行泡茶，具有一股苦涩的味道，莲子心泡茶具有安神强心。