生普洱茶具有以下功效与作用:
1.促进消化:普洱茶中的茶多酚、咖啡碱等成分有助于促进肠道蠕动,增加胃肠蠕动力,促进食物消化,缓解胃痛、胀气等症状。
2.降脂减肥:普洱茶中的茶多酚可以抑制脂肪吸收,降低胆固醇,有助于减肥瘦身,对于高血脂、心血管疾病等有一定的辅助治疗作用。
3.抗氧化:普洱茶中富含多种抗氧化物质,可以清除自由基,延缓身体细胞老化,预防和治疗癌症等疾病。
4.降血压:普洱茶中的咖啡碱、茶多酚等成分有助于扩张血管、增加心脏收缩力度,有一定的降血压作用。
5.利尿消肿:普洱茶中的茶碱等成分可以促进尿液分泌,帮助身体排出多余水分和素,有助于缓解尿酸高引起的关节炎等症状。
总之,生普洱茶的功效广泛,对身体有多方面的益处,但需注意饮用量的适度,过量饮用可能会对身体造成负面影响。
有调查显示,尿酸高的人在平时可以多喝普洱茶,多喝普洱茶能够帮助降低尿酸,由于普洱茶是属于一种发酵茶,发酵茶相对于生茶来说,不仅增加了湿润性而且发酵的茶里面所存在的一些有利物质也比较多,有临床发现普洱茶对痛风有很好的治疗作用。 由于普洱茶中所含的茶叶碱在身体能够代谢生成一种甲基尿酸盐,这种物质不同于尿酸盐,它不会沉积在身体内形成痛风石,还能促进尿酸从尿液中排出,进而起到降尿酸的效果,另外除了普洱茶以外,这三种茶也是特别适合痛风患者饮用的。 一、竹叶茅根茶 竹叶茅根茶比较适合痛风并且有合并肾结石的患者,新鲜的竹叶和新鲜的白毛根洗干净后泡热水服用,竹叶茅根茶能够帮助缓解痛风,并且控制身体内的肾结石。 二、菊花山楂茶 菊花山楂茶比较适合尿酸高并且爱吃肉的患者,由于菊花能够清热下火,而生山楂能够帮助消化,对于一些高尿酸比较高而且饮食习惯不好的人来说,经常饮用菊花山楂茶能够帮助降尿酸也能够提高食欲。 三、莲子金银花茶 莲子金银花茶是适合尿酸高并且伴随着糖尿病的患者,可以将莲子金银花和冰糖一起用水冲泡后饮用,由于莲子有养心安神,而金银花有清热解,这两种物质一起搭配食用可以帮助利尿,还能够帮助维持身体内的平衡,对一些尿酸高并且伴随着高血压高血糖的人有极大的治疗功效。 小贴士: 1、多喝水:多喝水能够帮助尿酸排出体外,从而起到降低尿酸的作用, 2、少吃高脂肪高胆固醇食物,这些食物会让尿酸上升而引发痛风。 3、尽量不吃海鲜产品,海鲜食物中所含的喋呤比较高,这些物质在进入身体后就会转化为尿酸,导致尿酸上升。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。