喝熟普洱茶后背出汗,喝熟普洱茶的副作用

熟普洱茶的副作用包括：

1.肝损伤：摄入大量熟普洱茶可能会对肝脏造成损伤，影响肝脏功能。

2.消化不良：过度食用熟普洱茶可能会引起胃肠道不适，如腹泻、胃酸过多、反酸等。

3.骨质疏松：熟普洱茶中含有一些物质，如黄烷醇等，长期摄入可能会影响钙的吸收，导致骨质疏松症。

4.因部分普洱茶含有 *** ，过多饮用可能导致失眠。

5.肾损伤：过量饮用熟普洱茶可能会对肾脏造成损伤，尿量减少、腰酸、腿软等都是早期表现。

总的来说，适量饮用熟普洱茶是安全的，但过量摄入可能会导致上述副作用。建议每天饮用的茶量不超过500毫升。同时应注意茶叶的产地、品质，以免饮用到劣质的熟普洱茶。

喝普洱茶为什么能生津止渴，身体发热？

普洱茶是一种发酵后制成的茶叶，被广泛认为有许多功效。下面是喝普洱茶熟茶的好处和坏处：

好处：

1.帮助消化：普洱茶含有丰富的茶多酚和鞣酸，有助于消化，减少消化不良和胃部不适的情况。

2.排：普洱茶熟茶中含有很高的抗氧化物质，可以帮助排出体内的素和废物。

3.减肥：普洱茶中的茶多酚和鞣酸可以促进脂肪代谢，有助于减少脂肪堆积和控制体重。

4.降低胆固醇：普洱茶中的物质可以帮助降低血液中的胆固醇，有助于保护心血管健康。

5.改善睡眠：普洱茶中含有少量的 *** ，可以改善睡眠质量和提高注意力。

坏处：

1.刺激胃酸分泌：普洱茶中的茶多酚和鞣酸可以刺激胃酸分泌，对于胃酸过多或者溃疡患者来说，不宜多喝。

2.不适合空腹时饮用：普洱茶熟茶浓度高，不适合空腹时饮用，易引起胃部不适。

3.对妊娠期妇女不适宜：普洱茶中的 *** 和茶多酚含量较高，不适合妊娠期妇女和哺乳期妇女饮用。

4.不宜超量：普洱茶中含有一定的 *** 和茶多酚，不宜超量饮用，以免引起不良反应。

总的来说，普洱茶熟茶有许多好处，但是在饮用时需注意适量和选择合适的时间，避免出现不良反应。

喝熟普洱茶的好处和坏处

普洱茶可以生津止渴，是由于普洱茶有“回甘”一说。普洱茶汤入喉时，先刚开始感觉是苦涩的，待唾液慢慢分泌而出，此时喉咙感觉味道甜美，这便是普洱茶的“回甘”。越是好的茶，苦味一定化得开的，苦亦可解。而唾液乃是人体自身分泌的一种生理物质，在中医中被称为“金津玉液”，津液经过胃、脾、肺，散布到全身的所有血管当中，自然能起到止渴之功效。另一方面身体发热是由于茶有茶气，茶气虽然无形，却真实存在。茶气进入人体内部，运行于经络之中、作用于人体相关部位，越是好茶，则茶气越强。茶气强便可以促使周身循环加快，热气在体内回转、身体便有发热，微微出汗的感觉。这便是喝茶会使身体发热的主要原因。?

喝熟普洱茶的好处：

1、降压降脂：茶叶中含有茶多酚、维生素C和维生素P等成分，对于防治高血压有不错的效果。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对于软化血管也具有不错的效果。

2、防癌抗癌：茶叶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成，对防治癌症有不错的作用，同时科学家通过大量的人群研究表明，有饮茶习惯的人患癌症的概率相对较低。

3、保护牙齿：普洱茶叶中含有氟等活性成分，对于牙齿的保护有不错的作用，同时经常用茶水漱口，对于口臭等也有不错的效果。

喝熟普洱茶的坏处：

1、不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝，不然喝出的坏处会很多；

2、空腹不宜喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

3、发烧不宜喝茶，茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

扩展资料：

春季人体处于舒发之际，可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。夏季溽暑蒸人，此时宜饮生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有消热、消暑、解、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。

生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。秋季天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取其两者功效。这样饮用茶性适中，介乎生熟茶之间，不寒不热，很适合秋天气候。冬季养生重在御寒保暖，提高抗病能力。

此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，能够强身补体，加奶、糖调饮芳香不改，从而增强人体对冬季气候的适应能力。在古籍《怨茅厅采访》中有这样的叙述：普洱茶具有“帮助消化，驱散寒冷，有解作用。”

参考资料：