带玉和黄金哪个对身体好

1. 佩戴玉石对身体有一定的好处因为玉石中含有多种对人体有益的微量元素如锌、镁、铁、铜等。长期佩戴可以使这些微量元素被人体皮肤吸收有助于活化细胞组织，加强免疫功能。

2. 玉石的养生机理已被现代科学证实，例如白玉具有镇静、安神的作用；青玉能避邪、增强精力；岫岩玉对男性阳痿患者有疗效等。 从养生角度来看，佩戴玉石可能更有益于身体健康。

3. 相较之下黄金对身体的好处主要体现在其化学性质稳定，不易引起过敏反应，且具有一定的抗氧化作用，有助于抑制自由基的产生，减少有害物质对人体的侵害。

4. 黄金作为一种贵金属，其主要价值在于保值和美观，其对人体健康的直接益处可能不如玉石明显。

5. 佩戴玉石对身体的好处较多，但具体选择佩戴玉石还是黄金，还需按照个人喜好和需求来决定。要是注重养生保健可以选择佩戴玉石；假若更看重保值和美观，则可选择黄金。