1. 晚上戴玉佩睡觉的好坏主要取决于个人习惯和玉佩的材质。一般对于玉佩是由天然玉石制成，不含化学物质和辐射于是戴着睡觉对身体未有害处。

2. 玉佩中含有的微量元素，如硒、锌、铜等，长期与人体接触有助于微量元素的吸收，对健康有益。

3. 以下情况需要关注：

- 倘使睡觉时习惯变换姿势，可能将会使玉佩绳子松动甚至断裂，于是不建议佩戴。

- 玉佩的绳子不要太紧，以免作用呼吸。

- 对若干睡觉不安分的人，更好在睡前摘下玉佩，以免造成不必要的损伤。

4. 晚上戴玉佩睡觉并无绝对的好坏之分关键在于个人习惯和玉佩的佩戴办法。假使感觉舒适且不作用睡眠优劣可以考虑戴着睡觉。

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