1. 玉带内部的优点：

玉带内部一般指的是玉器的内部结构。内部好的玉带具有以下优点：

- 结构紧密，不易磨损。

- 质地细腻，光泽柔和。

- 内部纹路清晰具有一定的观赏价值。

2. 玉带外部的优点：

玉带外部指的是玉器的表面。外部好的玉带具有以下优点：

- 表面光滑，手感舒适。

- 色泽饱满富有光泽。

- 外部图案精美雕刻工艺精湛。

3. 综合比较：

- 玉带内部和外部各有优点，但一般而言内部好的玉带更受收藏家青睐因为内部结构决定了玉器的品质和利用寿命。

- 外部好的玉带更适合日常佩戴，因为表面光滑、色泽饱满，更具观赏性和实用性。

- 在选择玉带时，可以按照个人喜好和用途来决定内外部的必不可少性。玉带内部和外部都好，才能称得上是上等的玉器。