借呗逾期后一次性还清可尝试减免部分罚息和利息以下是若干步骤：

1. 理解欠款情况：详细查阅本身的账单，明确本金、罚息和利息总额。

2. 准备协商材料：准备好个人经济状况和还款能力的证明，涵收入、支出和负债情况等。

3. 主动联系客服：拨打支付宝官方电话95188，主动说明逾期起因及当前的还款困难。

4. 明确协商诉求：表明期望一次性结清欠款，并请求减免违约金及罚息。

5. 提供真实情况：向客服详细说明逾期的具体起因，并提供相关证明材料。

6. 等待反馈：客服会将情况反馈给协商专员，等待专员的回电。

7. 再次沟通：与协商专员沟通重申自身的困难和诉求，等待减免方案的提出。

8. 达成共识：与专员达成减免方案确认减免后的还款金额。

9. 提交额外材料：如有其他平台逾期，可主动提供报告，以证明多处负债升级协商成功率。

通过以上步骤，使用者有可能成功协商减免部分罚息和利息，最以较低的成本一次性结清借呗逾期欠款。