规划网贷还款时以下是部分步骤和建议：

1. 整理债务情况：详细列出所有网贷的金额、利率、还款期限和逾期情况以便全面熟悉本人的负债情况。

2. 制定还款计划：依照月收入和支出计算出每月可用于还款的金额并优先偿还利率较高和逾期罚息较重的网贷。

3. 协商还款条件：与贷款平台沟通，尝试协商减低利率、长还款期限或分期还款以减轻月供压力。

4. 避免以贷养贷：停止借新还旧的表现，避免债务雪球般增长。

5. 优先偿还上的债务：上的网贷会作用个人信用记录，应优先偿还。

6. 寻求外部帮助：假使自身难以规划，可以咨询专业的财务顾问或法律援助。

7. 调整生活方法：减少不必要的开支，将更多资金用于还款。

8. 增加收入来源：寻找额外的收入途径，如兼职工作或出售不必要的资产。

9. 定期审视还款计划：随着收入和支出情况的变化，定期调整还款计划，保证其始合实际情况。

10. 保持良好的心态：面对还款压力，保持积极的心态，避免过度虑和压力。