1. 制定还款计划：列出所有债务及其利息然后依照月入1万的收入情况合理分配还款金额保证每月都有一定的还款额。
2. 节省开支：审视个人支出削减非必要开销如外出就餐、娱乐活动等，将节省下来的钱用于还款。
3. 增加收入：寻找兼职或额外工作机会，增进收入，增加还款能力。
4. 优先偿还高利率债务：将还款重点放在利息较高的债务上，减少整体债务负担。
5. 适时调整还款策略：按照收入和债务变化，适时调整还款计划，保障债务逐步减少。
6. 避免新债务：在还清现有债务之前，避免产生新的债务，以免加重负担。
7. 寻求专业建议：如有需要，可咨询财务顾问，寻求专业的还款建议和方案。
