1. 清肠期是指通过饮食调整来清理肠道、促进消化的时期。在清肠期间适量饮用普洱茶是可的。

2. 普洱茶具有很好的消化作用，可帮助分解脂肪和油腻食物促进肠道蠕动有助于清肠。

3. 普洱茶中的多酚类物质和茶多酚具有抗氧化作用，可清除肠道内的自由基，保护肠道健。

4. 但是在清肠期间饮用普洱茶时，应关注以下几点：

- 不要空腹饮用，以免刺激胃黏膜；

- 控制饮用量避免过量饮用致使腹泻；

- 饮用普洱茶后，配合适量运动，以促进肠道蠕动。

5. 清肠期间适量饮用普洱茶是有益的，但需留意饮用途径和量。