煮山楂普洱茶红糖水的步骤如下，以保障味道醇厚且营养丰富：

1. 准备材料：新山楂7颗普洱茶叶适量（依据个人口味），红糖20g清水适量。

2. 山楂洗净去核，可以利用钢笔帽或润唇膏子辅助，保持山楂完整。

3. 将普洱茶叶放入茶壶中，用热水冲洗一遍以去除茶叶的杂质和异味。

4. 在锅中加入清水，放入去核的山楂，大火煮沸。

5. 等水再次煮沸后，加入红糖，搅拌均匀，直到红糖完全溶解。

6. 将普洱茶叶加入锅中转小火慢慢煮约10分，使茶充分释放出味道。

7. 煮好后，用细筛过滤掉茶叶和山楂只留下茶。

8. 将茶倒入碗中，即可享用暖的山楂普洱茶红糖水。

这样做出的山楂普洱茶红糖水不仅口感醇厚，还具有健胃消食和活血化瘀的功效。