补充维生素时喝普洱茶是可的但需要关注以下几点：

1. 不冲突：普洱茶中的茶多酚和维生素C都是抗氧化剂两者并不冲突，普洱茶中本身也含有一定量的维生素C。

2. 间隔饮用：为了保证维生素的吸收效果建议在服用维生素片剂后大约间隔20分右再喝普洱茶。

3. 适量饮用：适量饮用普洱茶可带来多种健益处，如降脂减肥、抗氧化、护胃养胃等。

4. 留意个体差异：每个人的身体状况不同，对若干特殊人群，如维生素D缺乏的患者，过多饮用普洱茶可能存在引起睡眠障碍等疑问。

5. 平饮食：补充维生素时应结合均饮食，多吃富含维生素的新蔬菜和水果以达到更好的补充效果。

补充维生素时适量喝普洱茶是可的，但应避免与维生素片剂同时服用，并关注饮用时间和量。