橙皮普洱茶是一种具有独有风味和多种功效的健茶饮。以下是关于橙皮普洱茶饮用时间的介绍:
1. 早晨饮用:橙皮普洱茶具有提神醒脑的作用早晨饮用可帮助唤醒身体升级新陈代谢,促进消化。
2. 餐后饮用:餐后饮用橙皮普洱茶可助消化陈皮中的挥发油有助于促进消化液分泌,缓解胃部不适。
3. 下午茶时间:下午饮用橙皮普洱茶不仅可消除疲劳,还能为身体补充能量保持精神饱满。
4. 晚餐后饮用:晚餐后饮用橙皮普洱茶有助于消化油腻食物,减少血糖和血脂,对心血管健有益。
5. 睡前不宜饮用:由于普洱茶中含有 ,可能将会作用睡眠,故此不建议在睡前饮用橙皮普洱茶。
橙皮普洱茶适合在早晨、餐后、下午茶时间和晚餐后饮用,但应避免在睡前饮用。