小青柑普洱茶是一种口感独到、营养丰富的茶叶其主要原料为新的小青柑和普洱茶叶。它具有很多饮用作用，如帮助消化、减低血脂、抗氧化等，适用于需要改善胃肠功能、减少胆固醇的人群。但是对某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿等，饮用小青柑普洱茶可能存在禁忌。小青柑普洱茶的性质偏凉假使过量饮用也会引起上火。 在饮用小青柑普洱茶时，应留意适量按照个人体质选择适合的饮用办法。

小青柑普洱茶功效和适用人群及禁忌

小青柑普洱茶是一种特殊的普洱茶，具有特别的功效和适用人群。小青柑普洱茶是通过将嫩的普洱茶叶与柑橘一起实复合发酵制作而成的。它融合了普洱茶和柑橘的特点，具有以下几个方面的功效和适用人群。小青柑普洱茶也有部分需要禁忌的地方。

小青柑普洱茶具有的功效。它可以改善消化功能促进食欲帮助消化和吸收。柑橘中的柑橘醇成分能够促进肠胃蠕动，缓解胃部不适，对于消化不良、胃寒、胃痛等症状有一定的缓解作用。小青柑普洱茶还具有益肝养胃的作用，可调理肝脏功能，改善饮食不规律或过量饮酒引起的肝脏不适。

小青柑普洱茶还有一定的减肥作用。普洱茶本身就是一种有助于减肥的茶叶，而小青柑普洱茶则进一步增加了柑橘的丰富纤维素，有助于促进肠胃蠕动，排除多余的脂肪和废物。同时柑橘醇还能够调节脂肪代谢，加速脂肪的分解。 长期饮用小青柑普洱茶对于减肥和保持身材有一定的帮助。

小青柑普洱茶还适合部分特定的人群饮用。对于经常喝酒、吃油腻食物或是说消化功能不好的人而言饮用小青柑普洱茶能够起到一定的调理作用。同时长期熬夜或是说工作压力过大的人群也能够适当饮用小青柑普洱茶来改善体质和缓解疲劳。

小青柑普洱茶也有部分需要留意的禁忌事项。由于小青柑普洱茶具有一定的茶碱含量，不能过量饮用。过量饮用会造成神经兴奋、失眠和心悸等不良反应。小青柑普洱茶具有一定的利尿效果，于是不适宜在晚上饮用，以免作用睡眠。 由于普洱茶中含有若干咖啡碱，对于孕妇和儿对于饮用小青柑普洱茶要重，咨询医生的意见。

小青柑普洱茶具有改善消化、保养肝脏和减肥等功效，适合若干消化不良、肝脏不适和需要减肥的人群饮用。然而需要关注的是饮用量要适量，避免过量饮用和晚上饮用。对于孕妇、儿以及有特殊疾病的人群而言，在咨询医生的建议下饮用。