1. 女性喝普洱茶时加入少量白糖是可以的。白糖能够中和普洱茶的苦涩味使其口感更加柔和。

2. 加入白糖后普洱茶的甜味与茶叶的醇厚口感相结合不仅能提升风味，还能在一定程度上缓解茶对胃的刺激。

3. 需要留意的是，白糖的热量较高，过量摄入或会引起体重增加不利于减肥和控制血糖。

4. 对有糖尿病或血糖控制需求的女性的而言，应避免在普洱茶中添加白糖，以免作用血糖水平。

5. 适量添加白糖能够增加普洱茶的口感层次，但要关注控制糖分的摄入量，避免对健造成不利影响。