1. 普洱茶是一种发酵茶含有丰富的茶多酚、茶碱等成分，具有很好的消化作用。
2. 当咱们喝普洱茶时，这些成分可刺激胃肠道蠕动，促进消化酶的分泌。
3. 此类刺激作用可能存在加快肠道内食物的通过速度致使排便次数增加。
4. 普洱茶中的茶多酚还有助于抑制肠道内有害菌的繁殖，改善肠道环境。
5. 喝普洱茶后出现拉粑粑的现象可能是普洱茶对胃肠道的一种正常调节作用。
6. 不过每个人的体质不同，对普洱茶的反应也有所差异，有些人可能不会有明显的排便变化。
7. 建议在饮用普洱茶时，关注观察本人的身体反应，适量饮用以免出现不适。
