云南冰岛古树茶因其特别的生长环境和悠久的种植历而备受推崇，以下是其主要功效与作用：
1. 抗氧化作用：富含茶多酚，有助于清除体内自由基，缓衰老。
2. 促进消化：含有丰富的酶类，可以帮助改善消化功能，缓解胃部不适。
3. 降脂减肥：适量饮用可帮助减少血脂促进脂肪代谢辅助减肥。
4. 提神醒脑：含有的咖啡碱可以刺激中枢神经系统，加强警觉性，缓解疲劳。
5. 保护心血管：茶叶中的黄酮类物质有助于减少血液粘稠度预防心血管疾病。
6. 增强免疫力：含有多种维生素和矿物质，有助于提升身体免疫力。
7. 抗菌消炎：部分研究指出，茶叶提取物对某些细菌具有抑制作用可能有助于抗炎。
请关注虽然冰岛古树茶有多益处但过量饮用也可能带来副作用，如失眠等，因而建议适量饮用。
