枸杞草普洱茶是一种具有保健功效的茶饮,以下是其泡制方法:
1. 准备材料:取3克普洱茶,3-5克枸杞,少草(约1-2克)。
2. 将普洱茶、枸杞和草放入一个干净的茶壶或茶杯中。
3. 用烧开的水(约100摄氏度)冲洗茶具,预热茶具。
4. 将预热后的水倒掉然后注入开水,浸泡普洱茶、枸杞和草。
5. 静置3-5分,让茶叶和药材充分释放出香味和有效成分。
6. 倒出茶即可饮用。可按照个人口味调整浸泡时间。
这款枸杞草普洱茶不仅口感醇厚,还具有枸杞的明目、草的调和以及普洱茶的消脂、暖胃等功效。
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【责任编辑:用户笑卉】
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