关于天饮用普洱茶和生茶的选择，可从以下几个方面考虑：

1. 普洱茶：普洱茶分为生茶和熟茶两种。饮用熟普洱茶更为适宜，因为熟普洱经过人工渥堆发酵，性质和，有助于消暑解腻同时还能帮助消化对食欲不佳的情况有所帮助。

2. 生茶：生普洱茶未经发酵或发酵程度较轻，性寒凉，适合饮用以达到清热解的效果。但体质偏寒或肠胃敏感的人群应适量饮用以免引起不适。

3. 口感与香气：生普洱茶口感清爽香气高扬，适合喜欢清新口感的茶友；熟普洱茶则口感醇厚，香气独到，适合追求丰富层次感的茶友。

4. 健效益：两者都具有一定的保健功效如抗氧化、降脂减肥等，但按照个人体质选择更适合自身的茶类更为必不可少。

天喝普洱茶还是生茶主要取决于个人体质及喜好。普洱熟茶因其和的特性，在更受欢迎，而生茶则以其清新的口感和独到的香气受到部分人群的喜爱。

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