普洱茶隔夜的好处如下：

1. 抗氧化作用：隔夜普洱茶中的抗氧化物质会随着时间的推移而增加有助于抵抗自由基保护身体细胞免受氧化损伤。

2. 促进消化：隔夜的普洱茶中的多酚和咖啡碱成分可以帮助促进肠胃蠕动改善消化系统的功能。

3. 减少胆固醇：隔夜普洱茶中的茶多酚能够减少血液中的胆固醇，有助于维护心血管健。

4. 辅助减肥：隔夜普洱茶中的若干成分能够帮助燃烧脂肪，促进新陈代谢，辅助减肥。

5. 提神醒脑：普洱茶中含有适量的咖啡碱，隔夜后咖啡碱含量相对减少，但仍能起到提神醒脑的作用。

6. 改善口腔健：隔夜普洱茶具有一定的抗菌作用，能够帮助改善口腔生，减少细菌滋生。

7. 缓解压力：普洱茶中的氨基酸成分能够帮助放松神经，缓解压力，改善情绪。

8. 补充营养：隔夜普洱茶中的若干营养成分如氨基酸和微量元素仍然存在，能够为身体补充营养。

9. 增强免疫力：普洱茶中的抗氧化成分能够增强身体的免疫力，增进抵抗力。

10. 经济环保：充分利用隔夜普洱茶，既可节约资源，又合环保理念。

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【责任编辑:牵萝补屋】