在选择黑茶与普洱茶哪个更好时实际上并未有绝对的答案因为它们各有特点和优势。以下是两者的对比：

1. 原料差异：黑茶一般以产自湖南雪峰山脉的云台大叶种茶和安化群体中小叶种为原料，而普洱茶则以云南大叶种茶叶为原料。

2. 工艺不同：黑茶的制作工艺涵杀青、初揉、渥堆、复揉和干燥等步骤；普洱茶则经过萎凋、晒干、蒸压成型后干燥，熟普还增加了人工发酵的渥堆过程。

3. 口感区别：黑茶口感清新，而普洱茶口感软。黑茶较轻，普洱茶较重。

4. 养生功效：两者都具有增加代谢、缓衰老和增进免疫力的作用，但黑茶在消化吸收方面可能更加和。

5. 陈化特性：黑茶和普洱茶都越存越香但普洱茶中的熟茶在陈化期间更加接近黑茶的特性。

两者各具特色，可依照个人口味和需求实行选择。喜欢口感清新的可选择黑茶而偏好口感软的则可以选择普洱茶。