以下是几种减肥效果较好的普洱茶推荐：

1. 熟普洱茶：熟普洱茶经过发酵应对含有丰富的益生菌和微生物能有效促进肠胃蠕动帮助消化和分解脂肪。

2. 陈年普洱茶：存放时间较长的普洱茶如存放7年以上的普洱茶，其去脂效果更佳，茶多酚和脂肪分解酶的含量更高。

3. 生普洱茶：生普洱茶中咖啡碱和茶多酚含量较高，有助于提升新陈代谢，增加脂肪燃烧。

具体介绍如下：

1. 熟普洱茶：熟普洱茶因其发酵进展中产生的微生物菌群，有助于消化和新陈代谢适合长期饮用，对减肥有辅助作用。

2. 陈年普洱茶：存放多年的普洱茶，如7年以上的熟普洱，其口感更加醇厚，去脂效果更明显，适合减肥期间饮用。

3. 生普洱茶：生普洱茶具有强烈的生津止渴、提神醒脑作用，其中的茶多酚和咖啡碱有助于脂肪燃烧，适合早晨饮用以促进新陈代谢。