普洱茶挂件有什么好处-普洱茶挂件有什么好处和坏处

一、普洱茶挂件的好处

普洱茶作为我国云南特产的一种特别茶类自古以来便享有名。普洱茶挂件则是将普洱茶压缩成小巧玲珑的形状便于携带和存放。下面咱们就来详细探讨一下普洱茶挂件对健的好处。

### 1. 滋养身体

普洱茶挂件中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分这些成分对身体健具有很好的滋养作用。经常饮用普洱茶，可补充身体所需的营养物质，增强身体的抵抗力。

### 2. 抗氧化

普洱茶挂件中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可清除体内的自由基，防止自由基对细胞造成损害。长期饮用普洱茶，有助于缓衰老，保持年轻状态。

### 3. 促进消化

普洱茶挂件中的茶多酚和茶碱可刺激胃液分泌，促进食物的消化吸收。对消化不良、食欲不振的人对于，饮用普洱茶可以缓解这些症状。

### 4. 减低血脂

普洱茶挂件中的茶多酚和茶碱具有减低血脂的作用。研究发现，长期饮用普洱茶可减低血液中的胆固醇和油三酯含量对心血管健有很好的保护作用。

### 5. 利尿消肿

普洱茶挂件具有利尿消肿的作用，可以帮助排出体内多余的水分，减轻肾脏负担。对患有水肿的人而言，饮用普洱茶可缓解症状。

二、普洱茶挂件的坏处

虽然普洱茶挂件对健有多好处，但过量饮用或不当饮用也会带来若干副作用。

### 1. 刺激性过大

普洱茶挂件中的茶碱含量较高，过量饮用也会引发胃酸分泌过多刺激胃黏膜，引起胃部不适。对胃溃疡、胃炎等胃部疾病患者而言过量饮用普洱茶有可能加重病情。

### 2. 作用睡眠

普洱茶挂件中的 具有提神醒脑的作用，过量饮用或会引起失眠。其是在晚上，饮用普洱茶会作用睡眠优劣。

### 3. 致使缺钙

普洱茶挂件中的茶多酚和 能够与体内的钙离子结合，形成不易吸收的复合物。长期大量饮用普洱茶，也会致使缺钙，影响骨骼健。

### 4. 茶醉现象

普洱茶挂件中的 和茶碱含量较高，过量饮用有可能造成茶醉现象，表现为心慌、头晕、恶心等症状。

三、总结

普洱茶挂件作为一种独有的茶类，对健具有一定的益处，如滋养身体、抗氧化、促进消化、减少血脂等。过量饮用或不当饮用也可能带来若干副作用，如刺激性过大、影响睡眠、造成缺钙等。 在享受普洱茶挂件带来的好处时，也要关注适量饮用，避免对身体造成不良影响。适量饮用普洱茶，才能真正发挥其的作用。