精彩评论
李楠
2024-08-097款普洱茶防便秘 减肥食谱普洱C C，材料:普洱茶叶10克，柠檬1只，苹果半只。做法:先把苹果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶与苹果同煮，2分后。喝普洱茶想不便秘的话，只有加糖，水不能弄多了，但也要保证喝起来不腻，尽量少放些普洱，这不行的话就先买好治便秘的药，人胖挺美的呀！我还想呢！多锻练。
默涵
2024-08-09-消化食物:普洱茶能够促进胃肠道蠕动，加快食物消化，有助于缓解胃部不适和便秘等问题。 -促进代谢:普洱茶中的物质可以提高新陈代谢率，增加身体的热量消耗。普洱茶 便秘 普洱茶是有一定的润肠通便的作用，所以可以调理便秘避免便秘的发生，同时普洱茶还含有脂肪分解酵素的脂肪酶能够对脂肪产生分解作用。 平时可以喝点有年份的老生茶。
凶
2024-08-09 适量饮用:一般而言每天2-3杯普洱茶是适量的，过多饮用可能反而会加重便秘疑问。 错峰饮用:不要在空腹时喝普洱茶，可以在饭后30分再饮用。普洱茶治疗便秘的饮法 加蜂蜜 普洱茶早在朝时就远贩 新疆等地。那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。现在也不例外。
李昭颖
2024-08-09？ 饭前喝普洱熟茶？ 发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质。
吧唧一脸口水
2024-08-09虽然普洱茶的功效较多，但是也要掌握一个正确的喝法，喝普洱茶时，这样才能充分品尝到普洱茶的特点，同时使得它的功效充分发挥出来，使得效果更明显。
SteveShi
2024-08-09喝普洱茶容易便秘，可能是由于喝茶方式不当引起，也可能与喝普洱没有关系，比如与胃肠道不良病变、饮食不规律、缺乏运动有关。普洱茶中含有茶碱、可可碱等成分。
王怡雪
2024-08-09 坚持每天喝 为了获得更佳效果，需要坚持每天喝润肠通便茶。这样可以帮助调整肠道功能，建立排便的冲泡规律性，并改善便秘疑问。假如只偶尔喝润肠通便茶。
